| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета рассчитана на неделю, уже через три дня вы увидите чудесные результаты, проверено на себе! Диета сытная, поэтому ее легко перенести. МОЯ ДИЕТКА: ЗАВТРАК: Стакан кефира (молока или ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (150 грамм), или чай/кофе без сахара 1 яйцо, чай/кофе без сахара ОБЕД: 100 гр варёного мяса (или рыбы), овощной салат (или вареные, тушеные овощи) ПЕРЕКУС: фрукты УЖИН: Стакан кефира (молока или ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (125-150 грамм), или чай/кофе без сахара
автор: Anonymous |
начало
-
-
Помоему замечательтная диетка! И мне кажется на ней точно можно похудеть!
-
-
после родов я сидела на этой диетке была 75кг за 2 недели скинула 5 кг...сейчас пытаюсь скинуть до 65, пока не получается.Кормлю грудью, ужасный жор нападает прямщ беда
-
отлично нужно попробовать
-
Спс...Я попробую
-
У меня примерно такая диета 1,5 месяца. Ничего поразительного: - 6 кг. Уж чего чудесного за 3 дня случится? Если только что то отваливаться начнет.
-
-
Рацион нормальный, я прикинула где-то на 750 ккал в день выходит, можно немного овощей и утром к завтраку фруктик добавить, чтобы до 900 ккал поднять иначе обмен веществ призамедлится. А так диетка неплохая, в моем вкусе
-
-
нормуль!!)))
-
надо попробовать,вот только как после нее не набрать еще больше
вход
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как вам такая красота? что скажете?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- какой цвет вам нравится больше?
- вы любите делать это?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как выйти на работу, если лень?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- эти актёры похожи?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- невеста павла как вам?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- что для вас женственность и мужественность?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как вам такие шторки? купили бы?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вам нравится фигура сидни суини?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|