| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 7 дней, сброс 3-5 кг!Чередуем овощные и фруктовые дни. МЕНЮ: 1 ДЕНЬ - ОВОЩНОЙ: Завтрак: стакан овощного сока, сырые овощи в любом количестве (помидоры, огурцы, перец на ваш вкус). Обед: салат из овощей в любом количестве, заправленный растительным маслом. 2 ДЕНЬ - ФРУКТОВЫЙ: Завтрак: фруктовый салат в любом количестве(грейпфрут, апельсин, яблоко и т.д. на ваш вкус) - ничем не заправляется Обед и ужин: утренний салат в любом количестве + несколько ломтей дыни или арбуза. Обязательное условие: Эту диету надо начинать и заканчивать овощным днем!
автор: Anonymous |
начало
-
-
Я не думаю что это сложная диета У меня все дни фруктово-овощные.
-
максимум 1 день в неделю можно устраивать разгрузку на фруктах или овощах. недля очень монго!!
-
очень жесткая диета, никому не советую!!
-
ответ для: she is
поделись своим опытом какая диета
мне немишало бы похудеть! -
Для меня такая диета сресс!!! Я без белка не могу. Да вообще, мне кажется эта диета слишком жестока.
-
ответ для: she is
Привет, я не поняла, ты худела по предложенной выше диете, или на какой-то другой? Если на другой, напиши пожалуйста подробнее, как худела, и занималась ли физ. упражнениями и в каком количестве. Заранее спасибо! -
супер-супер-супер-супер-супер!!!!!!!!!!!
-
а по мне лучше сбалансированное питание и много спорта!!!!
-
желающим похудеть;на собственном опыте похудела где-то на 5 кг(может и больше,но точно не меньше) за 2,5 недели,притом могла есть и макароны,и картошку,и мороженное!пыталась когда-то худеть на вот таких вот моно диетах и не смогла!быстро срывалась,а по собственной диете очень заметно похудела,чувствовала себя гораздо лучше и мног уже съесть не смогла!лучше худеть не за неделю а хотя бы за 2-4 недели,это будет гораздо результативнее!
-
-
вход
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- как вам джемпер и футболка?
- между ними есть сходство?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- блонд или брю? как красивее?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- что-то едите перед сном? что именно?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- а вам это знакомо?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|