| ||||||
| ||||||
|
-30 КГ! ОСТАНОВИЛА ЖОР! СМЕНИЛА РАЗМЕР XL НА M! БОЛЬШЕ НЕ КОРМЛЮ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ! ПОДРУГИ В ШОКЕ! МОЕ ФОТО!
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым. Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг. Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!". Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг. Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг. Ходила этакий тяжеловес. На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет. 10 апреля в интернете я нахожу сайт Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье. Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику. Мое фото до: после:
автор: Одарка 5.0 |
- обновляете столбняк и дифтерию каждые 10 лет? а гепатиты?
- нравятся холодные, закрытые мужчины, которые не смотрят на женщин как на сексуальный объект!
- как вам мои пирожки? сегодня готовила их, с картошкой. хорошо ли они получились на ваш взгляд?
- какой типаж у этого актера: брутал, странный? нравится?
- ты ищешь дебила-инфантила? ты на мужском языке - бракованная! у такого ребенка не будет отца.
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- дневничок № 5 про отличную погоду
начало
-
ответ для: КРИСТИНКА14
очень даже заметно. если не было такого веса, то и говорить не стоит. -
пример для подражания! молодчина!
-
-
а помоему не заметно
-
молодец,так держать!!!
-
молодец!!!!!!!!!
-
7 лет так мучиться, ужос! Молодец, что взяла себя в руки!
-
-
-
Умница!!!!!!
-
Молодчинка и умничка!!!
А я вот слышала, что обруч рутить вредно для внутренних органов? Подскажи, вот ты крутишь обручь уже год, появились ли какие изменения и это все чушь пишут? У меня дома тоже стоит интерьером, я вот пробывала начинать крутить, так у мненя не получается, все время падает и синяки остаются, вот в детстве крутила часами, а сейчас не получается :( -
умничка.Помолодели,глаза заблестели
- седина у женщин - фу неухоженная и старая? решила не стричь и не красить, пока не
- можно ли быть счастливым, построить счастливую семью, живя в бедности?
- вам нравится фигура эмили ратаковски? какой у неё тип фигуры?
- это хорошая длина для пуховика или слишком длинная? у вас такая длина?
- а вы с точностью знаете время своего рождения? хочу натальную карту, а
- как лучше купить квартиру? хочу переехать в казахстан. есть 20% взноса и немного
- встречали мужчин, рассматривающих интим как унижение? победили и
- вы бы хотели выйти замуж за врача?
- делитесь со свекровью о том, что вы купили? как она реагирует? если не
- что последний раз вам готовил мужчина? вкусно было? вроде это была
- ненавижу когда мужики себя выше ставят, пишут такое! что это? способ
- почему женщины при разводе оставляют детей себе, если муж изменщик и
- кто не прав? невозможно погулять с мужем! снимает меня на видео и говорит, что я
- раздражает ли, когда слишком часто вас называют другим именем
- как вам фото? нравится или нет? фото не новое. раньше его сюда не выкладывала.
- у людей в соцсетях подставные фото и главное всё натурально выглядит! но
- у вас так же? как только покупаю абонемент в зал, сразу столько дел появляется,
- муж меня обидел, за это я испортила его комп! отрезала провода от мышки и
- опыта в интиме нет, те, кто не предоставляет справку, с теми не хочу. а парни
- а помните ранетку? как вам новая она? видели, слушали?
- как бы вы поняли? мастер спросила, когда я могу, я написала: в пятницу или
- как вы относитесь к тому, что в салоне красоты мастер говорит, какое у вас
- кто должен извиняться за некомпетентность ведущего сотрудника?
- у кого был экзостоз после удаления зуба? рядом с дыркой от зуба мудрости
- какое фото поставить: с фильтром или нет?
- парень сам пельмени лепил! 2 день общаемся. 23 года. не всё потеряно.
- вы печете пирожки или это удел бабушек? какие вы делаете? хочу испечь
- вы покупаете одежду на wb? есть люди которые прям фукают на покупки там и
- что ваши дети делают по дому? выносить мусор и готовить самому себе -
- в воскресенье встал раньше меня и уехал на подработку! как такое понимать?
- давайте вспомним школьные годы! вы хорошо учились? какие оценки
- чем можно убрать красноту после блефаропластики? прошло больше года, а у
- у вас была аллергия на бады? выпила вчера таблетку - утром отеки на лице!
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что на предыдущем месте вашей
- кто красился в блонд у мастеров, сильно ли портился волос? боюсь
- что подумал мужчина? пошли с ним в ресторан и потом он начал меня обнимать!
- кто спец по пирогам? что за заливка в пирогах на заказ? похоже на бешамель, но
- как вам фигура? какой тип? накачала бёдра себе.
- вам нравится на вид такой крем? имею ввиду сам тюбик
- кем вы мечтали стать в детстве? совпала ли ваша професия с этими мечтами?
- какие люди живут дольше всего?
- кто забеременел и родил с этим диагнозом? по узи сделали заключение:
- мама узнала, что я смотрю видео для взрослых. мне так стыдно, до слез. я порядочная
- как относитесь к таким людям? постоянно вставляют свои 5 копеек.
- поделилась, что парень сделал мне предложение и такая реакция! это зависть
- ваша кыса стала светленькой! оцените. я очень довольна, а вы?
- кому уколами гиалуронки корректировали губы?
- почему мужчина раздражается на коллегу-женщину? учредители
- а сз в вк был сегодня и онлайн отображается именно был ли сегодня в вк
- насколько обеспеченной считается семья, если есть 5 квартир, коттедж и
- согласны, что мужчины-овны самые властные из всех знаков?
- вам нравится смотреть его передачи?
- на фоне идеальных остальные меркнут? знаете таких девушек? появляется
- сестра без моего разрешения сняла деньги с моей кредитки и не
- какая куртка вам больше нравится из этих вариантов?
- хотите прикол? позвонили мне сегодня и приглашают на бесплатный
- вам нравятся кружки с надписями? заказала себе такую. прям про меня
- заниматься ли бытом до замужества, когда у него остаюсь, или не стоит, пока ему
- продать однушку и купить всем по комнате. как вам совет? прописаны трое. в чём
- фигура выглядит на 60 кг? рост 167.
- появился мужчина? знакомой негде было жить еще летом, а сейчас у неё дорогие
- вам нравится как пахнет ваш ребенок? самое чудесное, как пахнут дети от рождения
- вас раздражают люди, которые много едят? живу с подругой. уже бесят эти
- у вас были провалы, когда все были готовы, кроме вас? нет желания учиться, но и
- в вашем окружении есть сплетницы? любите с ними посплетничать или не
- хвастаюсь! шпагат, если нога соскользнет - лбом в пилон. зацените как вам?
- когда нормально начинать отношения? на слишком рано поцеловаться
- вы хотели бы жить там, где круглый год тепло? температура не ниже 25 градусов.
- у меня нависшее веко?
- что обычно дарите мамам? что посоветуете? я решила питерские
- хотели пойти на массаж, но он очень долго собирался, будто не хотел идти,
- как после такого вообще отправлять фото? мне предложили сделать губы!
- приведет ли огромная ключевая ставка к тому, что квартиры со временем
- вы носите яркую верхнюю одежду? или для вас это слишком?
- у кого есть такие духи? пахнет кокосом и чем-то соленым! в какое время года вы бы
- сколько раз вы собирали чемоданы уходя от мужа? я за 5 лет собирала 120
- что вас вдохновляет? девушки, что вам дарит радость и вдохновение каждый день?
- как и интимом заниматься, и высыпаться?
- просветление без соплей! а вы согласны с этим?
- отношения со скорпионом - ужас. мало пишет, часто пропадает, большие
- все темы» новые темы»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||