| ||||||
| ||||||
|
вход
Уже 7 дней сижу, очень хорошие результаты. Диета рассчитана максимум на 7 дней! Потом желательно сделать перерыв несколько дней или неделю, и диету можно опять повторить. Поправилась после родов на 25 кг, за 7 дней я сбросила 4 кг! Кушать можно сколько хочешь гречки, но желательно до шести. Запивать кефиром (до 1,5 литров в сутки). В день можно съесть 3-4 фрукта (не бананы и не виноград). Голода нет совершенно. Подруга за 3 недели диеты (+ с перерывом) 14 кг убрала. А если еще и чуть-чуть спортом заниматься, так совсем хорошо! Дерзайте! Юльчик
автор: Anonymous |
начало
-
Я как-то сидела на кашах неделю. Заедала их медом и в обед не отказывала себе в легком супчике. За неделю ушло 1,5-или 2 кг. Каши forever!
-
А я сидела на этой гречке-скинула 4,5 кг за полторы недели, за следующие 2,5 недели безгречные набрала 3 кг
-
сегодня на эту диету сяду.
-
А меня всегда хватало только на 3 дня. И если честно, даже не могу сказать что похудела хоть на 100 гр. Забила себе желудок гречкой, в итоге - запор и вес на месте
-
Юльчик, а что гречку варить не надо? Только замочить?
-
и я на ней сидела!!за 6 дней минус 4,5 кг вот только рано мне пока второй раз на нее, месяц не прошел
-
Я сидела на этой диете, правда, из фруктов ела только яблоки, сбросила 15 кг за 1,5 месяца!
-
Я без кефира ем и овощей,вот и итог -3 кг за 3дня!!!Тьфу-тьфу-тьфу.Для меня вообще шоком было то,что сытый и на диете,обычно у меня если диета,то либо пачка творога в день,либо 1 яблоко,а тут!И гречка не противнеет,хоть и не сильно ее люблю.В общем хотите похудеть,ешьте гречку!!!!!!!!
-
-
-
Спасибо. Я сегодня на нее, только хочу добавить паровые овощи и грейпфрут. Не любблю кефир, бе..
-
Отличная диета.Я на ней уже сидела за неделю 6 килограмм сбросила.Сейчас опять села на эту диету.
вход
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- как вам джемпер и футболка?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- какое у вас сегодня настроение?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- у вас хорошая погода, солнечная?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- как вы говорите?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|