начало

• «   puce 02.06.09 10:54

  »
• «   milani 02.06.09 10:52

  »
  на гречке вес таит просто на глазах!
  только очень сложно выходить из такое диеты, что бы потом не набрать все потраченные кг.
  
• «   девочка милочка 02.06.09 10:43

  »
  Кто сумел не набрать после нее?Подскажите как это сделать?
• «   jeiny 02.06.09 10:30

  »
  девочки) скажите - кто уже сидел на этой диете, сколько реально можно сбросить?
• «   галя88 02.06.09 10:30

  »
  моя проблема в том ,что я каши с детства не люблю,гречку ела 1 раз в месяц максимум,а тут на,вообще посижу 2 недели ,и на картофелью перейду ,она лучше мне переносится)
• «   ната777341 02.06.09 10:30

  »
  Девочки,
  у меня второй день Гречневый День(покупаю Гречку Продел, она уже очищенная)
  Отвариваю как обычно, соль не добавляю.
  Варю куринный бульон,“капельку соли для аппетита“
  Ну и... В бульон добавляю гречку так, что бы она была не много.. не много жидковата,
  Утром Гречка на бульоне,(скока угодно)
  Днем Фрукты,
  Вечер Гречка до 19-00 (скока угодно)
  Второй День ---- 1,20
• «   оранжевая5 02.06.09 10:26

  »
  а я второй день на гречке с кефиром..обожаю эту крупу...я обычно чередую 3 дня гречку,3 дня пшенку и 3 дня рис...худееться хорошо,кожа подтягивается и настроение тип топ!
• «   галя88 02.06.09 10:25

  »
  удачи вам девчёнки
• «   jente 02.06.09 10:24

  »
  обожаю гречку с кефиром
• «   beauty_smile 02.06.09 10:17

  »
  ответ для: anuta34

  ага, дуракам всегда везет))) На самом деле у меня был лишний вес (не очень много. но был). Я начала худеть на гречке, потом села на Протасовку. Похудела и почти такой же вес (ну плюс/минус несколько кг) держу уже вот лет 6
• «   галя88 02.06.09 10:16

  »
  привет всем,я уже 2 сижу на гречке,меня от неё просто колбаси,не могу есть не солёную даже кифиром запивая,это ужас,но я туда крошу помидор свежий,и чуть-чуть солю,за 1 день уже 1 кг,а в ещё я походу так очистила свой организм,что долго с туалета не выходила,но я надеюсь что всё будет хорошо,сегодня нагружаю себя бегом
• «   anuta34 02.06.09 10:16

  »
  ответ для: Beauty_Smile

  Ну значит Вам повезло!Поздравляю!!!

начало