начало

• «   no_angel 07.07.06 09:28

  »
  ответ для: weidju

  Мне сегодня сестра тоже сказала...
  “Ты на досуге прочитай про белковое отравление....“
  Кстати головные боли могут быть именно им, а не углеводной ломкой...
  Осторожней девочки!!! С умом худеем!!!
• «   weidju 06.07.06 23:31

  »
  Девушки привет! У меня сегодня четвёртый день. Я ещё так и не взвешивалась, боюсь. Особенно жутко стало, когда позвонила сестра мужа и сказала, что она поправилась на 1 кг. Мы с ней начали в один день. Да, ещё я сдавала на этой неделе анализы крови и выяснилось, что у меня подскочил холестирин. Врач только головой покачала, когда я ей изложила принцип диеты на которой я сижу. Но я не сдаюсь. Просто нужно быть осторожней.
• «   wild_p®incesse 06.07.06 22:57

  »
  ответ для: Slasten@

  Правильно, не фиг сдаваться, еще рано спорить о результатах, через пару дней посмотришь, если все на месте останеца и объемы не уменьатся, может тебе просто диета не подходит
  А вот та на которой я буду
  https://www.galya.ru...
  
• «   slasten@ 06.07.06 22:29

  »
  Жаль, что я с вами днём не могу пообщаться... на работе инета нет...
  Но, как здорово вас всех “перечитать“ вечерком!!!
  Удачи и выдержки всем!!!
• «   slasten@ 06.07.06 22:24

  »
  ответ для: Wild_P®incesse

  Сегодня впервые болела голова и опять было плохое настроение. Потеря в весе - 0. Даже не знаю, на что свалить, не знаю с чем это связано. Хотя... я совсем не занимаюсь в этот раз спортом. Сдаваться всё равно не собираюсь, попробую сесть на 1 день только на овощи, может поможет. Будем ждать
• «   slasten@ 06.07.06 22:15

  »
  ответ для: Wild_P®incesse

  а что за фруктово-орехово-овощная диетка, а???
• «   slasten@ 06.07.06 22:07

  »
  ответ для: marinavv

  С удовольствием повторю с тобой ч/з 2 мес. эту диету!!! Даже если в этот раз не похудею...
• «   slasten@ 06.07.06 22:03

  »
  ответ для: no_angel

  Не думаю, что это хорошая идея, держать диету 14 дней. Т.к., хоть мы и держим эту диету, но всё же не надо забывать, что белок - это сумасшедшая нагрузка на желудок и почки. Кроме того, мозг он питает очень слабо. Отсюда м.б. боли в спине, голове, закупорка кишечника, проблемы со стулом. Так, что всё хорошо в меру. Тем более ты такая умница - заботишься о своём здоровье и о фигуре!!!
  
• «   malyutka 06.07.06 17:18

  »
  ответ для: Wild_P®incesse

  питаться после этой диеты...А клубнику с сахаром я щас в банки и в холодильник и до следующего четверга, а вот утречком в четверг обязательно поем её и все тут.
• «   malyutka 06.07.06 16:27

  »
  ответ для: Wild_P®incesse

  питаться после этой диеты...А клубнику с сахаром я щас в банки и в холодильник и до следующего четверга, а вот утречком в четверг обязательно поем её и все тут.
• «   malyutka 06.07.06 15:02

  »
  ответ для: Wild_P®incesse

  питаться после этой диеты...А клубнику с сахаром я щас в банки и в холодильник и до следующего четверга, а вот утречком в четверг обязательно поем её и все тут.
• «   no_angel 06.07.06 14:51

  »
  ответ для: malyutka

  Ну если совсем мааааленький кусочек, то думаю можно!)))
  Я тут знаешь, что подумала...В прошлом году я в августе поехала как всегда отдыхать на Волгу дикарём с семейными друзьями. И твёрдо решила, что есть буду только рыбу копчёную без соли, овощные салаты и арбузы. Каждое утро я выпивала стакан воды с яблочным уксусом и мёдом, несколько раз грешила (пара ржаных хлебцов и пиво) Когда приехала домой не узнала себя в зеркале. ТАКОЙ я уже давно не была!!! А потом в течение месяца старалась есть творог, фрукты ну и мясо с овощами. Хотя на вечеринках и сладкое иногда позволяла... Так я не только не набрала, но и скинула ещё 2 кг!!!
  Вот я и думаю, что даже если слезть с диеты или погрешить немного (я лично этого делать не собираюсь!!!) эффект всёравно будет супер! И упор на белок для меня лично даёт наилучшие результаты!
  Опять же повторюсь, что всё зависит от вашего метаболического типа...Может вы больше худеете от углеводов, тогда от белков будут симптомы описанные ранее
  Худейте с умом!!!

начало