| ||||||
| ||||||
|
вход
Как показал мой опыт, стройности способствуют ананасы. Главное, чтобы было желание оставаться красивой и молодой! Главное правило: после шести-семи вечера можно пить зеленый чай, минеральную воду.В ананасе содержится вещество, которое активно сжигает жир. Следует помнить, что такая диета краткосрочная и разгрузочная, чтобы сбросить от 4–5 кг! После диеты вы сможете сделать перерыв, а затем опять сесть на эту разгрузочную диету. После такой разгрузки нужно следить за своим весом, и не раскармливать себя до размеров бегемота. Думаю, многие знают, что ананасы хорошо помогают пищеварению! Причём неважно, в каком виде вы будете его кушать— в консервированном или свежем. Если вы выбрали консервированный, то промойте его хорошо от сладкого сиропа. Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Кроме того, ананас обладает свойством гасить чувство голода. Поэтому те, кто регулярно включают в свой рацион ананас, отличаются поистине “птичьим“ аппетитом. Разгрузочная диета простая, рассчитанная на 5 дней.  Ананас нарезаем кружочками, и разделяем на четыре-пять порций (кто как любит). В течение дня вы можете выпить литр ананасового сока или 1-1,5 литра минеральной воды. За пять дней теряется 4-5 кг без ущерба для здоровья. Эффект достигается лучше, если сочетать диету с физической нагрузкой. Если 5 дней вам сложно выдержать, то вы можете попробовать провести один разгрузочный день в неделю: Ананас делится на 4 приема. За сутки такой диеты вы можете потерять 500-700 г.
автор: Anonymous |
начало
-
дороговато
-
ответ для: llora
Большинство энзимов, о которых упоминается в публикации способствующих пищеварению, разрушаются при 45 градусах, клетчатка также разрушается при консервировании, а вымывание сахара, как рекомендуется, вымоет большинство оставшихся полезных веществ.
Так что “думайте сами, решайте сами... .“ -
ответ для: 8036
чаво делать та мне? как худеть? -
ответ для: Вилюнья
Худеть более 1кг в неделю, сильный стресс для организмаи он будет стремиться вернуть потерянное с запасом, а повторный сброс лишних кг будет значительно сложнее... . -
ответ для: ELizzi
Пострадают в первую очередь губы... . -
Я что то не верю у нас действительно кислые ананасы .Это больше наверно для бразилианок и прочих у которых ананасы вкусные и сочные.А консервированные нельзя?
-
а точно хотяб 4 кг уйдет?а?
-
-
обожраться можно!!! и эт за один только день???
-
-
ответ для: KISA 561
Кис я не знаю наверное да! -
ответ для: Очарование
привет чет я не пайму грудку и 1,5кг ананасов+творог надо за 1 день сьесть ответь пажалуйста
вход
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- что с этим фото не так?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- для вас такая фигура естественная?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- как вам на внешку ионел истрати?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|