| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
вход
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- из какого вы города? я из пензы.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- как вам платье? огонь, правда?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- как часто вы убираетесь дома?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- сколько килограммов на фото?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- как вернуть бывшего?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- как вам такая фигура?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- как вам такой свитшот?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- ваши дети путали день с ночью?
- как думаете, что во мне хорошего?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- как вам губы?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как бы вы отреагировали, если бы человек сначала уверял, что окажет
- назлвите любое число от 0 до 21.
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|