вход
на диете сидеть не сложно
сложно вечером......но я знаю я смогу
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя история: Сейчас мне 33 года. В течении моей жизни постоянным было изменение моего веса то в плюс то в минус. Сейчас мне кажется что всё не так уж плохо я не завидую худышкам, которые ни разу не испытывали горечи разочарования, когда любимые джинсы не поднимались выше колен после очередного отпуска у моря рядом со шведским столом. Ведь только девочки, успешно корректирующие свою фигуру, изнуряющие себя тренировками и немыслимыми ограничениями в питании, могут так счастливо улыбаться, надев мини юбку и шпильку оголив животик с великолепным прессом. Нет, худышка лишена этой радости и гордости за своё тело! У меня наследственность сыграла немаловажную роль, все детство было с лишним весом, правда не знаю сколько, а в юности вес достиг своего апогея, при росте 166 я весила 88 кг-УЖАС! В 18-20 лет нужно было выходить замуж, а кому понравится девушка, которую нельзя не то что обхватить, а даже взглядом не объять (может и есть извращенцы, но их не оказалось в числе знакомых), поэтому нужно было что-то де В подростковом возрасте человек, как правило, готов на безрассудные поступки, сесть на строжайшую английскую диету был из их числа. Результат не заставил себя ждать: за один месяц - 25 кг! Я шла, гордо подняв голову, а вокруг моего скелета, как платье, колыхалась моя кожа. Вспомнишь - вздрогнешь! Кожа обвисла даже на лице. Поэтому окружающие постоянно спрашивали, чем это я опечалена, впоследствии домашние занятия аэробикой по кассете с Сидни и всё ещё растущий организм выправили ситуацию. Я чувствовала себя гадким утенком, превратившимся в прекрасного лебедя, я весила 59 кг! Сразу же вышла замуж, но во время беременности (прямо классика) набрала опять до 80кг. Потом не напрягаясь, благодаря чудо-голоданию, вернулась в любимые 60 кг и всё бы было прекрасно, но... в прошлом году поехали отдохнуть в Турцию и ...капец! плюс 10 кг за 10 дней (это ведь надо было так хомячить пирожные!). Потом думала что всё поправимо, но не тут-то было. Вместо того чтобы сбросить, я ещё набрала и сейчас уже 80 кг, вся надежда на вашу помощь.
автор: Лемурочка |
начало
-
ответ для: Трампампулина
-
ответ для: BelochkaSun
понятно...
А я вот стараюсь после шести, или в крайнем случае после семи ни есть :) -
ответ для: Трампампулина
Может минус 1 -2 кг
чтобы был сдив реально надо не есть по вечерам
а я не МОГуу -
ответ для: BelochkaSun
а у тебя сегодня какой день уже?
И какие результаты? что было и сколько сейчас? -
ответ для: Трампампулина
я вчера снова нарушила диету(
сегодня продолжаю есть курицу+ 0,5 кефира -
ответ для: BelochkaSun
Да, у меня всё строго по графику.. :)
Вчера я ела на завтрак чай, потом сыр, на обед яйцо, на полдник творог, на ужин отварную телятину 100гр. и 300гр. овощного салата...
и усё....больше ни-ни...
хотя очень кушать хотелось...
А сегодня уже 12-й день диеты.
Сегодня ем на завтрак сыр с чаем,
на обед яйцо, рыбу и сыр
на ужин рыбу + салат
на ночь мятный чай пью :)
Вот такие вот у меня диетные будни :) -
ответ для: Трампампулина
сейчас съем яблоко
а ты как питаешся -у тебя сегодня всё по графику? -
ответ для: BelochkaSun
Да..натрескаешься кефирчика!!!
:) -
ответ для: Трампампулина
Пойду куплю кефирчик -
ответ для: BelochkaSun
Спасибо тебе! Спасибо что радуешься за меня! Главное что-бы эти кило не вернулись сразу после диеты...
а то кушать то хочется :) но я не буду налегать на всё подряд! -
ответ для: Трампампулина
на самом деле результаты потрясающие -
ответ для: BelochkaSun
приветик, а у меня выдались тяжёлые выходные, т.к. в субботу была вода с кефиром, а в воскресенье только вода...
тяжело это....
реально тяжело! Вчера вечером от голода чуть на завыла!
Но ничего, это того стоило! :) сегодня уже с утра насладилась сыром Дор Блю 50 гр. и сейчас яйцо скушала :) Жизнь налаживается!
А вот мои результаты за 11 дней -5кг!!!!
Было 68, стало 63 :)
а сегодня 12-й день!!!!
Ни единого срыва и отступа от диеты за 12 дней! Железная воля, и тяга к поставленно цели!
вход
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- какое фото у меня лучше получилось?
- доброе утро. какие планы на день?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- что у вас сегодня на завтрак?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- какой это размер груди?
- я похожа на нее? кто красивей?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- шикарное платье. согласны с этим?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- оцените волосы. какой это цвет?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|