вход
на диете сидеть не сложно
сложно вечером......но я знаю я смогу
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя история: Сейчас мне 33 года. В течении моей жизни постоянным было изменение моего веса то в плюс то в минус. Сейчас мне кажется что всё не так уж плохо я не завидую худышкам, которые ни разу не испытывали горечи разочарования, когда любимые джинсы не поднимались выше колен после очередного отпуска у моря рядом со шведским столом. Ведь только девочки, успешно корректирующие свою фигуру, изнуряющие себя тренировками и немыслимыми ограничениями в питании, могут так счастливо улыбаться, надев мини юбку и шпильку оголив животик с великолепным прессом. Нет, худышка лишена этой радости и гордости за своё тело! У меня наследственность сыграла немаловажную роль, все детство было с лишним весом, правда не знаю сколько, а в юности вес достиг своего апогея, при росте 166 я весила 88 кг-УЖАС! В 18-20 лет нужно было выходить замуж, а кому понравится девушка, которую нельзя не то что обхватить, а даже взглядом не объять (может и есть извращенцы, но их не оказалось в числе знакомых), поэтому нужно было что-то де В подростковом возрасте человек, как правило, готов на безрассудные поступки, сесть на строжайшую английскую диету был из их числа. Результат не заставил себя ждать: за один месяц - 25 кг! Я шла, гордо подняв голову, а вокруг моего скелета, как платье, колыхалась моя кожа. Вспомнишь - вздрогнешь! Кожа обвисла даже на лице. Поэтому окружающие постоянно спрашивали, чем это я опечалена, впоследствии домашние занятия аэробикой по кассете с Сидни и всё ещё растущий организм выправили ситуацию. Я чувствовала себя гадким утенком, превратившимся в прекрасного лебедя, я весила 59 кг! Сразу же вышла замуж, но во время беременности (прямо классика) набрала опять до 80кг. Потом не напрягаясь, благодаря чудо-голоданию, вернулась в любимые 60 кг и всё бы было прекрасно, но... в прошлом году поехали отдохнуть в Турцию и ...капец! плюс 10 кг за 10 дней (это ведь надо было так хомячить пирожные!). Потом думала что всё поправимо, но не тут-то было. Вместо того чтобы сбросить, я ещё набрала и сейчас уже 80 кг, вся надежда на вашу помощь.
автор: Лемурочка |
начало
-
ответ для: Трампампулина
-
ответ для: BelochkaSun
понятно...
А я вот стараюсь после шести, или в крайнем случае после семи ни есть :) -
ответ для: Трампампулина
Может минус 1 -2 кг
чтобы был сдив реально надо не есть по вечерам
а я не МОГуу -
ответ для: BelochkaSun
а у тебя сегодня какой день уже?
И какие результаты? что было и сколько сейчас? -
ответ для: Трампампулина
я вчера снова нарушила диету(
сегодня продолжаю есть курицу+ 0,5 кефира -
ответ для: BelochkaSun
Да, у меня всё строго по графику.. :)
Вчера я ела на завтрак чай, потом сыр, на обед яйцо, на полдник творог, на ужин отварную телятину 100гр. и 300гр. овощного салата...
и усё....больше ни-ни...
хотя очень кушать хотелось...
А сегодня уже 12-й день диеты.
Сегодня ем на завтрак сыр с чаем,
на обед яйцо, рыбу и сыр
на ужин рыбу + салат
на ночь мятный чай пью :)
Вот такие вот у меня диетные будни :) -
ответ для: Трампампулина
сейчас съем яблоко
а ты как питаешся -у тебя сегодня всё по графику? -
ответ для: BelochkaSun
Да..натрескаешься кефирчика!!!
:) -
ответ для: Трампампулина
Пойду куплю кефирчик -
ответ для: BelochkaSun
Спасибо тебе! Спасибо что радуешься за меня! Главное что-бы эти кило не вернулись сразу после диеты...
а то кушать то хочется :) но я не буду налегать на всё подряд! -
ответ для: Трампампулина
на самом деле результаты потрясающие -
ответ для: BelochkaSun
приветик, а у меня выдались тяжёлые выходные, т.к. в субботу была вода с кефиром, а в воскресенье только вода...
тяжело это....
реально тяжело! Вчера вечером от голода чуть на завыла!
Но ничего, это того стоило! :) сегодня уже с утра насладилась сыром Дор Блю 50 гр. и сейчас яйцо скушала :) Жизнь налаживается!
А вот мои результаты за 11 дней -5кг!!!!
Было 68, стало 63 :)
а сегодня 12-й день!!!!
Ни единого срыва и отступа от диеты за 12 дней! Железная воля, и тяга к поставленно цели!
вход
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- за что вы себя ругали в последний раз?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- как настроение? какие планы на день?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- где я ярче и вкуснее?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как себя
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как вам такие шторки? купили бы?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- сколько лет дадите?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- все темы» новые темы»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|