| |||||
| |||||
|
вход
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: 
после: 
автор: Funny_ju |
начало
-
МОЛОДЕЦ! Ты пример для меня! Не останавливайся!
-
-
Молодец!!!
-
ответ для: miss_Violin
ахахххаха -
Молодчинка
-
ты молодчинка!!!!!! у тебя все получится, дойдешь до желаемого внешнего вида, да и теперь ты очень хорошо выглядишь))))) удачи тебе!!!!
-
У меня нет слов! Супер!
-
-
Скажите,а реально за 30 дней -10 кг.??
Очень надо -
Это офигенительный результат!!!! Я тоже так ХосЮ!!!
-
ТЫ огромная УМНИЧКА!!! Главное не сдавайся!!
-
времена меняются и только ковер остается неизменным
вход
- для вас важно это в отношениях? вы приемлете интим без ос?
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- девушки, а вам не жарко летом с волосами там? нет ощущения, что зона та не
- чего стесняетесь в себе? физическое несовершенство, качество, факт
- ужасный макияж глаз? что можно исправить?
- как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?
- у вас было когда-то уплотнение в груди? сразу обратились к врачу?
- пропал кот, он больше уличный. не появлялся 4 дня. если гулял, всегда приходил
- ты заводишься очень быстро с низкого старта, резкая! как бы
- что это может быть? просыпаюсь с напряжением и болью в голове. днем
- куда наташка из омска делась?
- как вы думаете, если парень младше на 8 лет, отношения заранее
- кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления?
- некоторые пары утверждают, что друг без друга не могут. а вы пробовали?
- на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа!
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- как почистить память компьютера самостоятельно? что вы делали?
- хорошо было бы, если б за ребёнка давали квартиру! почему так не
- вы бы хотели получить второе или третье высшее? какое именно?
- какой умывалкой пользуетесь? у меня жирная кожа. не могу найти что-то
- фен за 400 рублей - от него хоть толк будет? он же такой маленький!
- что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей
- как вам такой чепец? hm, фото из нового поста одной модели
- мне идет платье в этом цвете или лучше в черном заказать?
- как вы расставляли границы с мужем?
- вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете?
- какая у вашего партнера самая привлекательная внешняя часть?
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- уважение в браке. на чем оно основывается, по-вашему мнению?
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- худые выглядят моложе? вы согласны с этим?
- всем ли мужчинам крайне важна внешность?
- как ведёт себя мужчина, который не изменяет?
- вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц?
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- посоветуйте средства от кровоточивости десен. к врачу схожу после
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- я странная? почувствовала себя униженной и решила, не проходить этот
- может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой
- уехали вдаль от города
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- нормально ли послать мужчину через месяц? я не хочу быть с ним! ему 40 лет.
- странное собеседование: в первый раз вижу, чтобы так цеплялись за
- как вам эффект седины на волосах? нравится?
- нормальные мужчины предпочли бы, чтобы жена не работала. если уволят, муж
- что бы вы подумали, увидев женщину в этой одежде?
- почему мужчины - гинекологи?
- как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики?
- лучше стало? попробовала рисовать не нижнее веко, а стрелку на верхнюю
- сижу вечно дома и служу мужчине и его родне. он не работает, а у меня всё болит
- что больше присутствует в ваших отношениях с мч? романтика,
- замечаете овуляцию?
- вешу 63 кг, родила. ужасно хочу похудеть, кормлю грудью. когда вы
- за что вы себя не простите?
- кому удавалось зацепить богатого мужчину и стричь купоны?
- мужчины любят через секс? сначала похоть, потом любовь?
- что самое дорогое дарил вам мужчина? для вас любовь выражается в
- как бы вы отреагировали, если про вас кто-то сказал, что вы не принимаете
- сестра и её муж позвали маму с ними на море, мама мою дочь позвала, а я поеду с
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- я здесь самая толстая на сайте?
- через сколько после родов вы возобновили интимную жизнь?
- у кого-то были операции на маточных трубах?
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- почему мороженое как зависимость? если не съем, чувствую, чего-то не
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- как вам такое? по-моему, человек совсем потерялся
- стоит ли пригласить его самой? сначала был влюблен, а теперь не пишет.
- интересные нынче требования на конкурсы красоты!
- через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти 2
- вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164?
- вам нравится эта актриса?
- хочу обновить кровать! в жизни такой чехол нормально будет выглядеть на
- дочь хочет к бабушке на 6 дней! сколько давать денег с собой? у меня их нет.
- какого цвета у меня глаза? думала что зеленые, но говорят голубые
- почему мужчины не хотят жить отдельно? живут с мамами в деревне. а как же
- поделитесь рецептами своих любимых блюд. что любите готовить
- все темы» новые темы»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|