вход
класс, фигурка то что надо)))0
| ||||||
| ||||||
|
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
-
шакарная фирурка! просто загляденье!
-
Невероятно потрясающий результат! Фигурка - загляденье!
-
Очень жесткое меню, тем более для такой фигуры - хватило бы спорта, ограничения сахара и жира. А двухразовое питание - вообще пипец... Это противопоказано....
-
ну бегемотика то предположим там не было
-
куда грудь делась?
-
SUPER
-
прикольно)))) ну прям совсем другая фигура)))
-
Классно, молодечка.
Так держать!!!! -
просто супер!!!
вы молодец!!
мне бы такую силу воли... -
molodez
-
Ух ты, даже ноги выросли от диеты xD
вход
- какое вам белье нравится? почему?
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались,
- можно ли точно чувствовать эмоции людей? чувствую, что коллеге со мной неловко.
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- вы считаете его внешность красивой?
- какой комбез красивее? спорим с мамой! вы бы какой выбрали для девочки 6-9
- чем заняться осенью? чем вы обычно занимаетесь, помимо варки какао и
- сколько квартир в вашем доме? я живу в маленьком доме - 30 квартир.
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- спор с девушкой вк. мне пишут что я обычная! та девушка правда намного лучше
- вам нравится крис дженнер? мне импонирует её целеустремлённость
- у вас тоже так, что сбываются мечты, но не так как ожидали?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность?
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- мне кажется или у этой девушки талия должна сзади быть уже?
- первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди -
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- второй день на антидепрессанте и голова плохо работает, нет
- как уйти на больничный не болея? что делать?
- у вас есть знакомые дизайнеры интерьера? это приятная профессия?
- кто красивее из певиц?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- какой фирмы у вас холодильник?
- вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- почему когда набираю до 75 становится тяжело ходить и быстро устаю? я же
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- вы хотели бы иметь свой бизнес? если хотели, то какой?
- вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы пахнут
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- вы проводите выходные больше дома или вне его?
- вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или
- если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет?
- водитель начал меня оскорблять, кричал матом: алкаша, иди дальше. как его
- как выбираете постельное белье? зашел в магазин и час стоял как баран
- куда не пойдёте на первое свидание? вариант домой к парню, думаю, и так
- вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я - нет.
- чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?
- какое у вас самое любимое лакомство? что вы готовы целыми днями есть?
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- какую пижамку на уютную осень заказали бы? из двух
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не хочу признать
- нравится ли вам, когда пряди у лица осветлены? красиво? думаю себе так
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- кто колет ботокс? обязательно через 2 недели докалывать? или можно сделать без
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- вы ленивы? в чем проявляется? я заказываю всё большими упаковками
- склоняются ли мужские фамилии, оканчивающиеся на -як?
- какой цвет глаз? я вижу, зеленый, но некоторые люди видят даже карий
- вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза.
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже 13!
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- на каком котике вы бы хотели поспать?
- мужчина с сз попросил мой тг и сразу же начал просить голосовое, а потом и
- вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно
- вы всегда могли разобраться в своих чувствах? могу думать что нравится, а на
- обеспечивать бывшую жену до старости - достойное решение мужчины?
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в
- знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности?
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- все темы» новые темы»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|