начало

• «   stasy_f1 18.02.04 22:45

  »
  Рост - 171
  Вес - 67
• «   anfiza 18.02.04 16:56

  »
  Начнём: (если ты серъёзно)!!!
  Рост-
  Вес-
• «   stasy_f1 18.02.04 14:58

  »
  Спасибо огромное! Я буду рада если мне эта программка тоже поможет! Хочется скинуть киллограмм 6!
  Спсибо !
• «   anfiza 18.02.04 14:53

  »
  Прграмма сногсшибательная-я похудела на 39 кг. Худеют все, и на 5 ина 55 кг.В Тюмени выхода у тебя пожалуй нет. Завтра вышлю на мейл перечень продуктов.
• «   stasy_f1 18.02.04 14:49

  »
  Тюменская область
  город Нижневартовск
  улю Мира 60 - корпус 4 - кв. 91
  индекс: 628611
  А эта программа действительно помогает?
• «   anfiza 18.02.04 13:37

  »
  В смысле географически.Латвийские весонаблюдаьели рассылают заочный курс.
• «   stasy_f1 18.02.04 10:56

  »
  в смысле мыла? kotova@intramail.ru
• «   anfiza 18.02.04 09:45

  »
  Напиши где ты находишься.
• «   stasy_f1 17.02.04 23:14

  »
  А вы не подскажите где можно взять полное описание этой программы???
  Заранее огромное спасибо!
• «   олик_f1 16.02.04 22:15

  »
  И тебе привет! Пришла к весонаблюдению очень просто: познакомилась с людьми, которые благодаря этой системе добились хороших результатов и сама начала заниматься весонаблюдением 1,5 года назад. Похудела, постройнела, многие поддерживают и стремятся повторить мой опыт. Вообще я поняла, что основная беда людей имеющих лишний вес – это неправильный образ питания. Весонаблюдатели, в первую очередь, учат рационально составлять свое меню, а похудение это следствие сбалансированного питания. Как только поймешь принцип составления меню, дальше все становится очень просто. Но несмотря на простоту, очень важно иметь поддержку единомышленников, поэтому весонаблюдатели объединяются в группы, где встречаясь, можно обсудить свои успехи, получить советы и поддержку. Главное все делать с удовольствием и поощрять себя любимую (необязательно едой).
• «   anfiza 16.02.04 10:05

  »
  Рада приветствовать единомышленника. Как пришла к этому? И давно ли увлеклась?
• «   олик_f1 16.02.04 08:58

  »
  Вся прелесть весонаблюдения в том, что не надо считать калории и ограничивать себя в любимой еде. Естественно, что сардельки, колбасы и пр. не полезная еда из-за большого кол-ва жира, консервантов и т.д., но есть в жизни ситуации, когда приходится есть именно такие продукты, так вот весонаблюдатели позволяют некоторые отклонения без вреда организму и при этом не нарушая сам процесс похудения. Что касается вегетарианства в чистом виде, то это не совсем полезно, т.к. напр., половые гормоны включают в себя холестерин, который организм получает только из пищи животного происхождения, то же касается и незаменимых аминокислот, необходимых для полноценной мозговой деятельности (они потому и незаменимые, что их не восполнишь никакими витаминными комплексами, и тем более растительной пищей). Поэтому опять приходим к тому, что весонаблюдение самая здоровая система питания позволяющая худеть без особого напряга и вреда для здоровья.

начало