| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
начало
-
Молодец! Вот чей пример мне нужен был для мотивации! Желаю Вам всяческих удач и в будущем!
-
да что за бред с глазами!!!! на фото один и то же человек, сразу видно же! просто на 2 фото лицо похудевшее, с четкими чертами!
девушка мои поздравления! молодец! -
умница
-
-
молодец!!
-
Ты суппер! Умнечка! Не нужно поправляться! Я тебе завидую))) Тоже так хочу...
-
Хочется заметить, что глаза разного цвета на одной фотке и на другой...
Ну, а если это глюк - мои поздравления! -
Молодец! Хорошо выглядешь, а самое интерестное, что повезло, что грудь не “усохла“, а у меня от диет она первую очередь падает
-
поздравляю!!!!!!голосую за вас))вы просто супер ,теперь у меня стимул появился))))
-
-
Вы молодец! Отлично выглядите!!
-
Молодец!!!! Не представляете но ещё сейчас бывают цветные линзы!!!!!!!!!!!11
вход
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- как отреагируете на непристойное поведение знакомой?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- как вам платья? какие понравились?
- как вам платье?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- фотка вышла слишком тёмной?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- кто для вас человек-легенда?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- кто что обо мне думает?
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вам на внешку ионел истрати?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- для вас такая фигура естественная?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|