вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья!

Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя.

Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет.

Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер.

Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг.

И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО!

Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе!


Второй день, я ем стручковую фасоль, с цветной капустой и брокколи тушеной с чесноком, солью, перцем, с добавлением на эту смесь 2 ложки сметаны и 40-50 грамм сыра. Но уже это кушать и на ужин можно до 18:00! И так постоянно!

Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю.

И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила.

Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться!



Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет!

Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА

начало

  • «   anushya 24.01.11 13:57
    »
    результаты - класс!!! просто небо и земля, что было и что стало.
  • «   алya 24.01.11 13:55
    »
    Так держать, результат супер, не узнать. Красавица
  • «   spark_ 24.01.11 13:32
    »
    Нуууу.... мужа жалко
  • «   garunya 24.01.11 13:30
    »
    Молодец)))
  • «   avtolady 24.01.11 13:30
    »
  • «   наташенька) 24.01.11 13:24
    »
    молодец,но муж был прав,видимо,когда говорил чтобы вы не худели,а то похудели и замену нашли
  • «   tnv 24.01.11 13:22
    »

    ответ для: natali553

    люди с одинаковым весом имеют разные объемыи наоборот, так как кости имеют различный вес. например, 2 девушки, ростом 170 см при одинаковых параметрах могут весить одна 52 кг, другая 58кг. и это нормально.
  • «   natali553 24.01.11 13:15
    »
    что-то мне не очень понятно, то есть вы весили 98, потом похудели на 25, соответственно сейчас вес 73 кг, при росте 168. но я при таком росте с весом 73 буду выглядеть просто ужас какой толстой, а вы на фотке более или менее прилично.
    и второй вопрос-замена мужу нашлась, т.е. развелись что ли?
  • «   kotlyar4ik 24.01.11 13:13
    »
    отлично выглядишь! молодец) так держать)
  • «   nainalife 24.01.11 13:11
    »
    Красавица.
  • «   vikulyatru 24.01.11 13:07
    »
  • «   алиналина 24.01.11 13:01
    »
    Супер!Ты скинула не только лишние кило,но годы!Молодец.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru