| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
Юлия а вот Вы написали,что грудь -20 см! а скажите в каком состоянии она?или вы делаете какие-то упражнения чтобы грудь не “обвисла“?
-
-
ответ для: svetoluya
т.е., ты собираешься и дальше так же питаться? тогда все прекрасно, ты и дальше будешь стройной и красивой -
-
ты молодец! но как же ты не ешь до 12? тут же все пропагандируют плотный завтрак!!!
-
молодчина!!!!!!!!!
-
молодец!!!
вход
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- как вам эти сумки? какая лучше?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- как вам пара, наряды и все остальное?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- я полнее этой девушки?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как получилась? норм фото?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- я похожа на нее? кто красивей?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам парень? реально красивый?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- почему такие лица считаются красивыми ?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- где работали или работают ваши родители?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам платье? красная леопардесса.
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|