начало

• «   anfiza 22.02.04 15:09

  »
  Заказать у нас( не знаю пределов рассылки) заочный курс можно по адресу VALDEMARA 149-507A,RIGA LV-1013, FAX7377173
  CЁМГИ В СПИСКЕ НЕТ. НАДО ИСКАТЬ ПОХОЖУЮ РЫБУ. Палтус-100 гр-4,5 П,
  лосось125гр-3.5 П(сырой),рыба маложирных сортов (щука, судак и вся речная рыба)-сырое150 гр/копч120 гр- 2П.
• «   stasy_f1 22.02.04 11:18

  »
  cb, за список по хлеб! А что других продуктов не будет?
• «   luchas 21.02.04 11:04

  »
  Да... мир ведь тесный :))) И это не удивительно... я и по городу (Питеру) много вартовских встречаю...
• «   stasy_f1 21.02.04 09:05

  »
  Скажи а сколько пунтков семга? и ЕЩЕ ОКОРОЧКА? Блин а может можно где-то заказать книгу с такой программой? Или есть сайт с подробным опсинием?
• «   stasy_f1 21.02.04 09:03

  »
  Приветик, землячка! Как делишки? Тоже хочется быть стройной? Представляешь, даже здесь встретились вартовские!
• «   luchas 20.02.04 18:32

  »
  ок.. значит стремлюсь к 58 кг.
• «   anfiza 20.02.04 17:36

  »
  Первый
  200 гр свежей измельч капусты
  4 ст л конс кукурузы-1Пункт(П)
  майонез малокалор. 4 ч л -1П
  зелень
  Второй
  500 гр свежей натёртой тыквы
  1 киви
  0.5 банана
  сок 1 лимона
  замен сахара
  третий
  кит капуста
  краб палочки 30 гр- 2 шт - 1П
  яйцо -2П
  4 ст л кукурузы- 1П
  майонез малокал. 4 ч л- 1П
  ИТОГО 5П
  четвёртый
  баночка мар шамп
  баночка ананасов
  кур грудка 90 гр- 2П
  луковица
  майонез малокал 4 ч л - 1П
  ИТОГО 3П
  пятый
  свекла
  яблоко
  зелень
  сок одного лимона
  ИТОГО 0 П
• «   anfiza 20.02.04 17:09

  »
  Ja s ushami v programme uze tretij god. informaciji nakopilos more-trebuet vihoda. Mne ho4etsa kri4atj-evrika.6 4elovek druzej powli za mnoj, dva poterjalis v puti. No vedj 4 toze smogli.
• «   anette 20.02.04 17:00

  »
  ANFIZA,ty u nas pryamo narashvat,umnica!!!
• «   anfiza 20.02.04 16:50

  »
  Извините,девочки.Пыталась отправить отсканир. -не получается. Набирать текст-долго, но может быть...Собирайте -пишу про хлеб:
  булка-2 куска 40 гр - 2 п
  булка для тостов 1 кусок 20гр-1п
  булочка все сорта 1 шт 45 гр-2п
  булочка с изюмом 1 шт 50 гр 2п
  хлеб все сорта-60гр 2 куска-2п
  рисовый хлебец 1шт8гр-0.5 п
  сухарь 1шт 10 гр-0.5п
  хлеб с пониженной калор.(до210 ккал.100гр),2 куска 60 гр -2п
  хлеб с изюмом 2 куска 50гр-2п
  хрустящие хлебцы 1 шт 12гр 0.5 п
• «   anfiza 20.02.04 16:43

  »
  По весонабл. таблицам границы веса при росте 171- 58-73. Так что 56 не нужно.
• «   luchas 20.02.04 16:31

  »
  Мы с тобой землячки... :)) Я на Северной жила, а сейчас студентка и живу в Питере.

начало