| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
всем привет!!! дефачки щас чуть чуть расскидаюсь с работой и выйду к вам на связь!!!
-
ответ для: Amorcitobaby
Я неделю сижу на гречке с кефиром,сегодня 4-й день пошел. -
ответ для: ira280586
Большое спасибо!!! А ты который день на диете? Ну в любом случае, не расстраивайся!!! Скоро сдвинится с места -
ответ для: Amorcitobaby
Поздравляю Молодчинка,а у меня что то встал зараза такая. -
ответ для: Ольгуша2582
Ну как твои успехи радость моя? -
Всем приветик! У меня второй день диеты сегодня, а так же отвес -900гр.
-
ответ для: Pantera27,92
И вообще я зря сегодня взвешалась, отошла от своего правила через 2 дня.Теперь только после завтра взвешаюсь,чтоб уж наверняка какой нибудь отвес был -
ответ для: Pantera27,92
Ну чего , один день не показатель,бывает ноль и даже привес,а потом бах и кг 2 не будет.главное не сорваться, это как проверка организма тебя,опустишь руки или нет. -
ответ для: ira280586
Обидно ужасно -
ответ для: ira280586
Привет
Я держусь и вес тоже -
ответ для: maslunka
Доброе утро У меня вес замер....сегодня нет отвеса Как у тебя? -
ответ для: Pantera27,92
Привет Ну как держишься?
вход
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой был
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру?
- доброе утро. какие планы на день?
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- как из ног 1 сделать ноги 2?
- какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и
- с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равны
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- как вам такой топ и кофта?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- как вам такая фигура?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- у вас была красивая фигура в 20? или не очень?
- как вам её внешность?
- это утягивающий корсет?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня звали саша
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- вы любите ходить с распущенными волосами?
- какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его!
- что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против
- в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли бить тревогу?
- что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- вы бы хотели уметь летать?
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- все темы» новые темы»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|