| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
УМНИЧКА ТЫ НАША!!
-
ОГО! Т.е. не есть с 18 вечера до 12 следующего дня! А почему с утра не есть то?
-
-
Молодчинка!Хорошо выглядишь!
-
+ 10. молодчинка.!!!!
-
-
Молодец!!!!!!!!!!!!
У тебя все получится!!!!!!!!!!!
Такая настойчивость - просто супер!!!!!
-
Молодец!
-
оххх ну и сила воли:)я прочла тебя сразу кушать захотела пошла делать себе молокочай:)
-
Молодец! Так держать! Каждый выбирает сам какой способ похудения ему подходит. Самое главное есть результат и тебя удобно и комфортно
-
-
вход
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- выхухоль ест капибару. красавец?
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- вам нравится запах конюшни?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- каким человеком вы восхищаетесь?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- вам от цистита быстро помогло это?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- хочу причёску новую, пойдет?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|