| ||||||
| ||||||
|
вход
Я с детства считала себя пышкой, хотя окружающие и пытались убедить в обратном. Как не банально прозвучит, но вес я набрала, когда была беременна старшей дочерью. За беременность - 22 кг. После родов ушел какой-то вес, но потом вернулся. Год кормила грудью, потом решила взяться за себя. Начала с очищения по методу Иванова. Так называемая “Детка“. Раз в неделю 24 часа без еды и воды. В ходе эксперимента привыкла выдерживать не 24, а 38, а пару раз и 42 часа. Трудно, но потом чувство легкости во всем организме. Параллельно занялась спортом: каждый вечер пробежка по 2 километра, комплекс упражнений дома - разработала сама для проблемных зон, 20 минут Результат: за четыре месяца я похудела до 76 кг. Но главный результат -объемы: Талия - 5 см. Живот (ниже пупка) - 7 см. Бедро (ниже паха) - 3 см. Руки - 3 см. Заниматься регулярно очень сложно. Через год без занятий вес остался прежний, а объемы немножко изменились. А потом была вторая беременность, но это уже другая история и попытка №2!
автор: Гвенвивар_Я |
начало
-
Молодец !!! Удачи во всех начинаниях!!
-
-
Организмы индивидуальны. Если Вам комфортно голодать - делайте это. Но все же лучше посоветоваться с врачом. Удачи с попыткой №2. Жду историю с таким же номером
-
ответ для: lilu1980
Автор написала. что речь о похудении после первой беременности. Поэтому и не соответствие -
-
-
Молодчинка
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
умничка
-
-
Восхищаюсь!
-
у меня голова кружится с голодухи!
вход
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- как вам такие образы? нравятся?
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- очень красивый малыш?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- как вам такое платье? носили бы?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- это супер модная мужская стрижка?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- как вам такие шторки? купили бы?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- все темы» новые темы»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|