| ||||||
| ||||||
|
У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ - ОТЛИЧНО ПОХУДЕЛА И ВОССТАНОВИЛА СВОЮ КРАСОТУ: ПОТЕРЯВ 10 КГ ЗА МЕСЯЦ - УДАЛОСЬ ОДЕТЬ КОРОТКОЕ ВЫПУСКНОЕ ПЛАТЬЕ! МОЕ ФОТО!
Я в детстве была худышечкой, в школе скелетом называли, была вся тощая хотя кушала очень даже хорошо и вредную еду: печенье, пицца, сникерсы, булки, чипсы. После 9-ого класса поступила в кулинарный лицей на продавца, у нас столовой не было, а только в холле лицея продавались булочки и пирожки. Ну вот на переменке их и кушали - так я приучилась есть всякую гадость, да еще и в очень больших количествах. В начале второго курса, когда я только приехала от бабушки, которая живет в деревне, все начали замечать, что я поправилась! И опять булки, без сникерса не проживала ни одного дня, пихала все в рот, пока не тошнило от переедания, и даже в таком состоянии умудрялась доедать все что купила - кошмар! На море я не ходила вообще, хотя и живу с ним рядом, очень было стыдно, что я такая молодая и уже толстая и дряхлая, с целлюлитом. На третьем курсе вообще стала зажатая: на дискотеки ходить перестала, гулять тоже.. Каждый день наедалась, с твердым убеждением того, что я завтра сяду на диету! Но как бы не так - я ела и ела! Уже приближался выпускной, но так как платье, которое у меня было одно, было короткое и я не представляла, как я пойду с такой фигурой и в таком платье на праздник! Я знала, что не похудею за месяц на 10 кг - тогда я весила 70 кг и хотела хотя бы 60 кг, я решила не идти на выпускной! Расстроивш Пила дорогие таблетки, диеты, спортзал - ничего не помогало, были срывы с диет, таблетки только ухудшали состояние! Я решила просто исключить сахар, все сладкое, мучное, жирное, жареное. Питалась я примерно так: На завтрак - овсянка без сахара и соли, два яблока. На обед - пара вареных яиц и яблоко. На ужин - вареная рыба или мясо без соли, политые лимонным соком. И после 18.00 - ничего! Так я отлично похудела и уже очень пожалела, что отказалась от похода на выпускной - места уже все были заказаны! Перед выпускным я пришла к подруге, которая предложила мне пойти вместо нее на выпускной, потому что она приболела. "Ура!" - подумала я, все получилось: похудела и на выпускной пойду! Вот такая моя история! Девочки, верьте в себя, будьте на позитиве, не сдавайтесь и все обязательно получится! Мое фото с выпускного (я - с права): ![]()
автор: karinka-karamell |
начало
-
Поздравляю!Ты умничка!Всегда ставь перед собой цели и стремись к ним!
-
умничка!!! поздравляю!
-
На фото прямо как супер модель! Неужели можно все же выдержать такой рацион целый месяц?
-
очень здорово! хочу последовать твоему примеру. вот бы силы воли хватило...
-
-
умничка!!!!!!
-
super!
-
-
ответ для: karinka-karamell
и ты так месяц питалась?!
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенком
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- что у вас на ужин?
- как вы говорите?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- как часто вы едите фастфуд?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- как вам платья?
- вам хватило лета?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- какое фото лучше? первое или второе?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- какое фото лучше?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- все темы» новые темы»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|