| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этой диете можно сидеть очень долго и без вреда для здоровья. Одобрена моим папой - врачом. Можно есть всё, кроме жирного, жареного, острого, хлебобулочных изделий и сладкого. Идеально подходит людям, которым знакомы заболевания холецистит, панкреатит и гастрит. За день можно съесть: ** намеренное количество отварной цветной капусты, брокколи, огурцов, помидорчиков с небольшим количеством ОЛИВКОВОГО МАСЛА (в оливковом масле много антиоксидантов, которые необходимы для женского здоровья). ** 2 картофелины, отварные или запеченные. или 150 гр отварной фасоли, чечевицы. ** отварную куриную грудку, посную говядину, телятину, вместе с бульоном. Можно провернуть мясо через мясорубку. ** И обязательно выпить за день 1 литр КЕФИРА (1 процент жирности). ** Раз в день, лучше утром, можно наградить себя кусочком горького шоколада, или жирным йогуртом, но немного. МОЙ РЕЗУЛЬТАТ - 7 кг за 2 недели, без голода и страданий!
автор: kloriche |
начало
-
вы забыли указать что надо заниматься интенсивно спортом!!хм...мне кажется что всё это нереально!
-
а никакая не диета!
-
ответ для: Specia
Мне кажется здесь не существует какого-либо специального порядка приема продуктов или количества их потребления. Перечислены те продукты, которые разрещены к потреблению. А количество зависит от вашего чувства голода. Проголодались-съешьте то, что разрещено. Но количество пищи все равно надо контролировать. А диета на самом деле хорошая! Особенно для тех, кто страдает болезнями ЖКТ. -
В каком порядке все продукты употреблять???
Если все это съедать за одни день, то простите отчего будет веся таять??? -
Правда, ответь пожалуйста, сколько в тебе изначально было....
А то мне тоже кажется...что я на такой диете 7 кг. ни как не сброшу...мне кажется что реальный результат для моих 66кг. это максимум -4кг. при учёте того, что я буду интенсивно спортом заниматься.. -
Те кто пишет о таких диетах и теряет вес, указывайте изначальный вес и рост, а то складываются ощющение нереальности информации, потому как каждый представляет себя и свой вес, мне например если сбросить 7 кг, я буду как Кроуфорд, но я знаю что за 2 недели это нереально.
-
А скока лишнего веса то было? Ведь результат зависит именно от него: чем большего лишнего, тем больше сбросишь
-
ЗдОрово, если целых семь кг.!! :) Попробую ;))
Спасибо! :)
вход
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- как вам губы?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- я похожа на нее? кто красивей?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- есть ли удачное фото?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- в какой стране вам понравилось?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- какой характер у этого мужика?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- какой тип фигуры это скорее всего?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- как вам парень? реально красивый?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- какой костюм вам больше нравится?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- все темы» новые темы»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|