| ||||||
| ||||||
|
вход
Весьма рациональная, эффективная и отлично подходящая диета для лета. Есть нужно до насыщения, но не переедать! Приемов пищи, должно быть, минимум три, максимум - пять. Эта диета рассчитана на 14 дней. МЕНЮ: ЗАВТРАК: каша из любой крупы (без молока и сахара). УЖИН: овощной салат, рис или тушеные (вареные) овощи, рыба или морепродукты (не жареные). Между основными приемами пищи можно перекусить фруктами или овощами. Запрещено: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, помидоры, сладости, кофе, алкоголь. РЕЗУЛЬТАТ: 7 кг за 14 дней.
автор: Anonymous |
начало
-
не хочу
-
классно!но выдержать трудно
-
без яиц мне трудно но попробовать можно-это набирать легко,а сбрасывать...
-
морепродукты ваще не ем, а без белков чувство насыщения ко мне не приходит )
-
Прошлой весной так и делала, только с кофе творогом.Не плохо...
-
-
vo sjadu s zavtrashnego dnja - a to 4erez 3 nedeli na svadbu - nuzhno nemnozhko sbrositj.
uda4i vam devo4ki -
я без молочки кони двину, низачто больше недели без молочки непроживу, а тут еще и яйца нельзя.
-
НИЧЕГО СЕБЕ!! ЭТО 2 НЕДЕЛИ НЕ БУХАТЬ...
-
я без молочных никак не могу
-
Не могу без молочного, проще без рыбы.
-
я что-то похожее с собой эксперементировала,но из-за многих запретов“отрывалась“ на разрешенных продуктах чуть ли не переедания,прикрываясь лозунгом“можно в любом количестве“-т.е. ничего не противоречило диете,но из благородной цели-убрать животик,к финишу этой диеты пришла с новой целью-избавиться от 5 наьранных за эту диету кг,так что может кто на ней и худеет,но точно не я((
вход
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- безалаберно относятся к кредитам
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как вам платья? какие понравились?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- как вам такая реклама? верите ему?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- что ели на завтрак?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|