| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая лучшая диета!
На этой диете я начала таять на глазах, никакого спорта и таблеток. Пришел тот день, когда до меня дошло, что я толстая. Много раз пыталась худеть, но когда не получалось - бросала все диеты! Но после родов твердо решила избавиться от лишних килограммов! Составила для себя простой рацион. Нужно чередовать дни, пока не получите нужный результат! Первый день - томатный сок, вареный рис, овощной салат (без картофеля) с растительным маслом, чай. Второй день Третий день - вареное мясо: курица, индюшатина, сырые овощи, чай. Перекусы в течении дня - яблоки, апельсины. Главное пить достаточное количество воды, чай только без сахара, кофе по возможности исключить. Порции не ограничивать, но много все равно не съедите, так как ограничиваем соль. Перед сном обязательно - 1 стакан кефира. 
Никто не верил в результат, но чудо случилось - я похудела на 25 кг!
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Schneider
Правильно!!! -
МОЛОДЕЦ
-
-
золотое правило достижения идеальной фигуры: правильное питание и спорт!
-
Господи, а оказывается все так просто! А я уже год ничего не ем кроме кефира и овощей и как лось каждый вечер по 4-5 км в штанах для похудения бегаю. Бред, похудение это ОГРОМНЫЙ ТРУД!!!!!!!!!!!! На такой диете я бы прибавила килограмм 20. Врите да не завирайтесь автор!!!
-
-
После первой фразы можно уже не читать
Без спорта не реально -
-
сколько времени на такой диете сидели?
-
-
а за какое время?и где фото?
вход
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- да или нет, скажите просто
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- как костюм? цвет унылый?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- любите ли вы такой зефир?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- как вам такие обутки, красивые?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вам мстили женщины? по какой причине?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- все темы» новые темы»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|