| ||||||
| ||||||
|
вход
Диету очень легко соблюдать! 
Мою диету надо соблюдать всю жизнь. Это - путь к вечной стройности! Я начала худеть в марте, тогда весила 70 кг при росте 165 см. За 1,5 месяца я скинула 15 кг. Этот вес я держу и не набираю, потому что постоянно держу диету. Я сменила три размера одежды. Моя грудь не обвисла и не стала меньше в объёме! Теперь мои параметры: 92-65-90. Рацион на все дни диеты: Завтрак - зеленый чай, 150 грамм творога, Перекус - стакан кефира или молока. Обед - суп на овощном бульоне, отварное мясо, яблоко, чай. Ужин - овощной салат с 1 ст. л. оливкового масла. 
Результат будет поразительным!
автор: Anonymous |
начало
-
-
не ну это полный ппц,всю жизнь так есть можно и гастрит не слабый заработать и многое другое!пусть я лучше полненькой останусь чем так себя истезать
-
-
ну если посудить-при весе в 70 кг=это ну никак не 50 размер одежды)))) Это 48-46
-
почему тогда личную фотку не выложила??????
-
хиреет галя. раньше мы писали статьи с фотками, с подробностями рациона с описанием упражнений а сейчас один мусор
-
-
Питаться так постоянно невозможно.
-
нуну, лучше сдохну, чем всю жизнь так есть.
-
-
за 1,5 месяца-15кг на мой взгляд многовато
-
Умница.Мой рацион!
вход
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- невеста павла как вам?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- что у вас на ужин?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- какое фото лучше?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- все темы» новые темы»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|