вход
Ну 15кг. за неделю это,конечно,через чур!
Я села на гречку сегодня на недельку, цель - 2-3кг.
А вообще гречневая диета очень результативная,но и сложная!
| ||||||
| ||||||
|
Моя супердиета!
Основные ингредиенты моей диеты: - 2 литра кефира; - гречка; - три зеленых яблока; - один банан; - соевый соус; Продолжительность - 7 дней. Повтор не ранее, чем через месяц. Как ела гречку я: Завтрак, обед и ужин: гречка с кефиром в любом количестве. Я чередовала гречку с кефиром или гречку с соусом. Перед сном обязательно пила один стакан кефира. В день пить не менее 2 литров чистой воды. Утром можно чай/кофе, но только без сахара. Иногда я в гречку добавляла чуточку лечо или сырых овощей. Все, больше никаких премудростей. 
Эффект очень стойкий от года и более.
автор: NatalyaFadda |
вход
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- химия между людьми всегда взаимная?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- блонд или брю? как красивее?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как вам такая реклама? верите ему?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- как часто меняете гардероб?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- невеста павла как вам?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|