| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте, девчонки! Вот уж не думала, что придется написать. Давно читаю ваши дневники на этом сайте, чужие проблемы кажутся такими далекими, но только до той поры, пока они не коснутся тебя… На самый первый взгляд – а это скажут вам все мои друзья-знакомые – я просто супер-успешный человек. И с учебой нет проблем, и симпатичная (а некоторые считают, что даже красивая). Но за всем этим гламуром скрывается тысяча проблем. Которыми не с кем поделиться… об одной из них расскажу сейчас. В детстве я была кощеем бессмертным – родители работали много, получали мало, еду мы видели очень редко. Беларусь в начале 90-ых... развал Союза... Как сейчас помню, в магазине появился спрайт – такой деликатес! Так мы с моим другом Кирюшкой намешали соды, лимонной кислоты и покрасили зеленым фломастером (не знали мы, что спрайт прозрачный). А потом на огороде кабачков наворуем и меняемся с бабками на вареную кукурузу. Потом папа нашел хорошую работу, появилась и кое-какая еда на столе, а к шестому классу уже помню, что кушали мы вполне солидно. Училась я во вторую смену, а это поздний ужин в девять часов – огромная тарелка риса, например с колбаской домашней. Ням-ням… моя мама очень хорошо готовила, а потом еще десерт. Первый мой стресс случился, когда мы поехали классом в лагерь. Я никогда не считала себя толстой, даже полной, а мальчики почему-то не обращали на меня внимание, а потом еще начали дразнить «квадратной». Ну, чего ж скрывать, талии у меня действительно не было, по фигуре я напоминала скорее толкательницу ядра, чем хрупкую француженку. Но я была еще ребенком, ни о каких диетах не думала, и кушала в свое удовольствие. Потом, в конце восьмого класса мы опять поехали в лагерь. Там я взвесилась – 65 кг при росте 168. Вы скажите, что это не очень много? Но ведь две мои подруги весили по 49 и при этом были выше ростом! И они не были скелетами, они были красивыми стройными девушками /(теперь то я понимаю, что у них очень тонкая и легкая кость, а у меня совершенно другая конституция). Конечно, у меня была еще и очень полная подруга – она весила 75 при 170, но на нее равняться мне совершенно не хотелось! Но даже тогда на диету я не села, все таки был контингент мальчиков, которым я нравилась со своими кгэшками, я ж очень умная была (а сейчас понимаю – какая же я ДУРА!) Сразу после этого лагеря я умотала в штаты к тетке и вернулась типичной американкой! 69 кг на 168! И это еще очень удивительно – меня не расперло из-за спорта, я много бегала, и на тренажерах, плавала в бассейне, А зимой, когда я училась в 9 классе, у меня умерла мама. Это было шоком для меня. Это случилось так внезапно… Мы остались вдвоем с отцом. Слава Богу, у меня очень хороший папа, вы выкарабкались из этой черной полосы – у нас еще тогда ограбили квартиру, папина фирма разорилась… это было ужасное время… А летом я решила похудеть. Но чтобы я не делала, а делала я поверьте мне очень много чего – бегала каждое утро, каталась по четыре часа на велосипеде, ела почти только одни яблоки… вес твердо держался на 65! Летом я была в санатории, плюнула на вес, жрала печенье и сникерсы итого 67 кг. А домашние весы у меня сломались. Десятый класс. Осенью, только мы получили книги – нам сообщили, что в конце сентября мы едем в лагерь! Там я кушала почти все, да еще с девчонками чаек с рулетиками. Но дискотеки, потом мальчик появился, короче не знаю почему, но в начале созыва я была чуть больше чем 65, а в конце 63! Как я радовалась! Я, наверное, плакала от счастья, просто меньше этой цифры я не видела уже года четыре! Я приехала домой и начала худеть. Сейчас уже, наверное, нет ни одной диеты, которую бы я не попробовала, в итоге на сегодняшний день у меня вес 60 кг, иногда +-1…. Я сейчас очень хорошо выгляжу – покрасила волосы, стала блондинкой, ношу юбки, стильно одеваюсь. Когда мы ходим на дискотеки все в том же составе (с двумя худенькими девушками и одной толстушкой) на медляки приглашают только меня, и я замечаю, что всегда молодые люди уделяют мне больше внимания. Казалось бы - Все прекрасно, но я стала зависеть от еды! Я не могу думать о чем-то другом, только как бы пожрать. Я три недели сидела на кремлевской диете - прекрасно себя чувствовала, похудела до 58 кг, а сегодня накинулась на куличи, нажралась до боли в животе, сейчас меня тошнит, и я собираюсь пить таблетки от живота! Понимаете, одними булками не закончилось – сначала я наелась продуктов, которые разрешены на моей кремлевке, а потом прибежала домой, сожрала Натс, стограммовую плитку горького шоколада, грамм триста кулича с маком, и еще с изюмом столько же. У здорового нормального человека в голове не укладывается – как можно столько жрать. И зачем? Понимаете, я могу отказаться от вкуснейшего кремового торта, нежнейших ореховых вафель из Питера, а потом накинусь на какое-нибудь дешевое печенье, нажрусь до боли в животе. Я знаю это болезнь, но я не знаю, что мне делать. Это случается где-то раз месяц в среднем. Я хочу от этого избавится… не хочу больше так жить!
автор: Girl007 |
начало
-
ответ для: bigmama
Абсолютно согласна!!! Вот мне вообще срочняк надо скинуть килограммчик и держаться в таком весе...Причем скинуть надо уверенно и до этого воскресенья. Но я знаю, нет я просто уверена, что смогу! Ведь это только мне надо! Значит, все получится! Хотя сегодня был не очень благоприятный день (это я мягко выразилась, а попросту говоря, я сегодня сорвалась...)обычно не ем после 18, не ем мучное, а сегодня...мне все было можно и я этому рада! Завтра посижу на соках и может пару йогуртов нежирных и все будет так, как будто сегодняшнего дня и не было! Но я-то буду знать, что он был и буду радоваться, что я все-таки могу себе позволить ВСЕ, что хочу!!! -
ой ну ты прям расписала, такой ужас прям не могу....ты описала то, что практически с каждой женщиной происходит, которая следит за своей фигурой. раз в месяц среднестатистически все нажираются до боли в желудке )))))) просто не надо делать из этого ужаса!!!!!!!!! другие так нажираются ежедневно! а ты раз в месяц...понятно потом мучают угрызения совести, что это я, зачем.....
наелась и наелась! не надо делать из этого ПРОБЛЕМУ! пока ты не избавишься от этого чувства, что ЕДА ВРАГ будет переть по жрачке дико...а еда не враг, а ДРУГ! сделай ее своим другом! меня спасает раздельное питание! КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ, НО РАЗДЕЛЬНО (по табличке, что с чем сочетается). и всегда можно типа “раз в месяц“ да даже раз в неделю обкушаться мороженого и тд. ЧТО СТРАШНОГО В ЭТОМ?? ничего! держись зая!!!!! удачи! измени отношение к еде! -
выпей стаканчик кефира...мне это очень помогает))
-
ответ для: Girl007
девочки а почему вы так паникуете?.... ну сорвались да с кем не бывает.... но вместо того штобы устраивать зажор еще на неск дней (поливая всю еду слезами) может просто устроить разгрузку на следующий день? и дальше продолжать следовать своему выбранному пральному рациону?...я уверена - если вывесить тему *откликнитесь кто НИ РАЗУ НЕ СРЫВАЛСЯ* таких вообще не будет -
У меня подружка есть, очень красивая. В 10 классе она весила 65 кг, а в 11 уже 45 !!! За 2 месяца она так сильно похудела....ела одни фрукты и воздух , ходила в тренажорку, я ее как увидела.....она около месяца ходила в старой одежде......штаны с нее слетали, ничего не обтягивали. И вот прошло два года.....она потолстела только на 2 кг!! И ест она очень даже прилично ..И область поясницы в таких растяжках......но проблема - после похуения у нее 1 раз были месячные и большая вероятность, что у нее не будет детей ....Красота требует жертв....да еще каких.....
-
ответ для: Lu-77
мне вот с корочкой очень понравилось, очень интересно, надо так попробовать делать -
ответ для: Шопоголик-Л
Девочки да у вас же дистрофия уже... -
пишешь что наедаешься сладкого один раз в месяц- не за два-три дня ли перед КД?
-
Не знаю с чего начать. С самого детства занималась спортом легкая атлетика, волейбол, женский футбол, опять легкая атлетика, но более профессиональный уровень. Но к 9 классу, все девочки-однаклассницы уже лялякали о том в каком у кого возрасте начались критические дни, а я и думать не думала о них. Когда мне исполнилось 14 лет полового развития никакого, фигура была похожа на квадрат. При росте 158, вес был 51, и все из-за того, что папа забрал из спорта, объясняя это тем, что ему нужны дочери-красавицы, а не тумбы в мужских телах. И он был прав! У нас (с сестрой двойняшкой) не было не груди, не попы, а только накаченные руки и ноги (можно даже сказать перекаченные).
Ну, так вот из спорта нас забрали, энергии все так же было много, а вот девать ее было не куда. Вот и сидели постоянно дома, мышцы постепенно обвисли и стали превращаться в жирок. Но мы даже не думали ни о каких диетах, нас все устраивало молодые люди (самые крутые парни нашего двора) всегда выбирали для гуляния именно нас, с нами очень многие хотели встречаться, но, а мы со смехом превращали все только в дружбу. Хотя с нами тоже была подружка, которая очень худенькая, но с большими сиськами, как моделька, но маленькая, и рост у нее был на 5 см. больше и весила она на 5 10 кг. Меньше. А НАМ ВСЕ ПО БАРАБАНу было!
Но вот в 11 классе, реально начались депресники, т.к. не в одном выпускном платье мы не смотрелись хорошо, т.к. жирок всегда где-нибудь, да как-нибудь виднелся. И мы поставили себе цель, что после 18.00 не едим. (НУ, нам легче нас ведь 2), продержались до выпускного, а в июне еще и бегом позанимались пару раз в недельку. Ну и результат был некакушний, при росте 163 вес был 58, Но все равно мы были королевами на выпускном, просто улыбка и уверенность в себе, нас спасла.
Ну, потом началось поступление в универ, отдых после экзаменов, приехав к 1 сентября с Болгарии, мы весили 60 кг, при том продолжали ни в чем себе не отказывать ели бублики, мороженное, и т.д. Все начали посмеиваться, и только родители говорили, что мы выглядим отлично (ЛОЖЬ!). Ну и решили мы сесть на кремлевку, вы не поверите, но с 60, мы сбежали к 52, и при том занимались спортом 1 раз в неделю, и старались не есть после 18.00. а ели все 40 баллов, а сейчас весим 51, но на кремлевки не сидим и сладкое часто лопаем, просто стараемся не обжираться, а если, и получился срыв то выпиваем слабительного и все выходит.
Сейчас хотим недельку на яблочках посидеть, т.к. в воскресенье поедим соревнования смотреть надо по красивее выглядеть.
Ну а самый главный совет, НАЙДИ СЕБЕ МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА И ОН САМ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ, да и сама ты этого очень сильно захочешь! -
Мне твоя ситуация знакома, можно сказать до боли - худею-худею, стараюсь, а потом срываюсь и просто обжираюсь абсолютно дешёвыми и невкусными, но, зато, углеводными явствами. Короче, сейчас я нашла для себя решение, есть такая штука, которая называется исцеляющие настрои Георгия Сытина, есть там и настрои от обжорства.... мне очень помогают, поищи в инете его книжку, она называется “Мысли творящие стройную фигуру“. Я прочитываю настрой против жора каждый день в автобусе, по дороге на работу, и, пока что, меня даже не тянет на “подвиги“, в плане кило пряников за один раз или пару плиток шоколада и.т.д.
В любом случае, удачи тебе и, главное, полюби себя, как бы это ни было трудно :) -
Милая девушка,(жалко что не принято именами называться) самое главное иметь цель, мечту..в общем чтобы было куда стремиться! жизнь тогда становится именно такой как в приключенческих романах и фильмах.А еще просто попытайся осознать насколько ты счастливая.В любое время дня и ночи,с любой погодой,настроением,когда у тебя все просто суппер ,или наоборот..Отсранись от прблем,тогда они и проблемами то быть перестанут!Улыбайся,БУДЬ СЧАСТЛИВОЙ! пусть это станет смыслом жизни,тогда ты каждое ее мнгновение будешь по настоящему ценить... Юля
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- эстетичная ли вышла?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- что бы вы сказали о моей внешности?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- какой ваш любимый бад?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- какой это размер груди?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- купила помаду. оцените!
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- это идеальный профиль?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|