вход
Какая Вы Молодец!!!!!!!!!
Красавица!!!!!!!!!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
-
-
брависсимо
-
шикарная девушка.. вы прелесть..
-
Вы и ДО и ПОСЛЕ красавица! Я не вижу совершенно ничего плохого в том, когда вы весили 75 кг, хотя? на последних фото вы вообще модель :) Молодец!
-
-
-
вы очень красивая девушка! Удачи и успехов!
-
КРАСАВИЦА! Сама знаю, что с такого веса каждые 100 гр. достижение))) УДАЧИ!
-
super
-
просто сногсшибательная красотка!!!!!!!желаю удачи,у тебя всё получится!!!!!!история на 5 с плюсом!
-
вы молодцы!!!!!! а как грудь? не пострадала?
вход
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- на кого похож ребёнок?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- как быть с собакой? мама 8 лет назад завела собаку, о которой совсем не
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- тихо любить другого в браке - это измена?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- что принесло вам большее счастье?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- все темы» новые темы»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|