| ||||||
| ||||||
|
Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сы Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Ириша2 |
начало
-
Поздравляю! классная диета, только тяжко без поддержки 2 недели на овощях и кефире)))) Я уже 6 день и - 3кг.
-
У Вас очень красивая фигура ... Всегда завидовала такому типу женского телосложения,а в похудевшем варианте ну просто эталон женской красоты.
С У П Е Р !!!
Т А К Д Е Р Ж А Т Ь !!! -
супер
-
Умничка!!!Я тоже за Протасова!!
-
Молодец!!!!!!!!
-
СУПЕРРРРРР!!!!!!!!!!! я тоже последую вашему примеру!!!
-
-
просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Спасибо, за вашу силу воли Она придаёт уверенности
-
Ирочка!!!!
МЫ гордимся тобой, наша упертая девочка!!!!
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- как часто меняете гардероб?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- вы сидите на лавке одна?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- что из сладкого ели сегодня?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- как проводите отпуск этим летом?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|