начало

• «   bupuppi 21.03.11 18:24

  »
  ты молодец!
• «   getting slimmer 21.03.11 18:24

  »
• «   lousine 21.03.11 18:23

  »
  Всем огромное спасибо за сказанные слова!))))безумно приятно слышать!))) Удачи вам!
• «   lousine 21.03.11 18:21

  »
  ответ для: DAMIRA

  ела в основном сырые овощи, капусту, огурцы, помидоры, перец и т.п.)так жэ не жирное молочное иногда и яйца)))рыбу на сколько помню пару раз всего кушала, вареную)
  А сладкого не хотелось, вообще)через пару дней тебе на него просто все равно, если задался конкретной целью)
• «   lousine 21.03.11 18:19

  »
  ответ для: Алекса22

  Спасибо!!Я бы очень хотела, чтобы хоть кого нить это вдохновило на хорошую похуделку)))
• «   lousine 21.03.11 18:18

  »
  ответ для: Инна86

  спасиб))))я вот ужэ привыкла, просто наверное стоит один раз в серьез отказаться?))
• «   lousine 21.03.11 18:18

  »
  ответ для: СлАдКаЯ КоНфЕтКа

  спасибо)))нее, как бегала неделю, так потом и бросила)))ну эт нафик)вот только сейчас думаю на танцы походить, и только потому, что действительно этого хочу)))прыгать по залу в коротких шортах куда приятнее, чем в огромных штанах и выглядеть как слон в юбке)))
• «   izis89 21.03.11 18:16

  »
  ответ для: LouSine

  сууупер,надеюсь я через полгода тоже здесь напишу о своих результатах)
• «   lousine 21.03.11 18:16

  »
  ответ для: Spark_

  спасибо большое)))у меня просто очень сильно верх похудел до 44) а в попе еще пока 46, поэтому я и стремлюсь дальше))
• «   lousine 21.03.11 18:14

  »
  ответ для: IZIS89

  за пол года)))))
• «   lousine 21.03.11 18:14

  »
  ответ для: dochurka_89

  я по натуре веган и поэтому не кушаю мясо вообще) ела в основном сырые овощи, капусту, огурцы, помидоры, перец и т.п.)так жэ не жирное молочное иногда и яйца)))я спортом никаким не занималась)вот так вот и получилось. я не сторонник диет, для меня очень скучно придерживаться конкретного графика, поэтому я лучше сама себе что нить придумаю)))вот и питалась салатами с оливковым маслом без соли)))
• «   lousine 21.03.11 18:13

  »
  ответ для: Narzisska

  Да! главное никогда не сдаваться и тогда все всегда будет получаться))удачи тебе))

начало