начало

• агушенька 22.03.11 09:30

  »
  привет
• агушенька 22.03.11 09:28

  »
  Привет!
• агушенька 22.03.11 09:27

  »
  Привет!Меня зовут Юля!Я похудела на 22 кг с 68 кг до 46 кг!
• кальянка 18.02.09 16:58

  »
  Приветик,расскажи пожалуйста про свои диеты,все никак не могу подобрать себе ничего..очень прошу
• даня15 03.08.07 13:21

  »
  напиши пожалуйста свои диеты.
• ulita_f1 19.05.07 17:09

  »
  Ух ты! И я так хочу! Напиши диетки свои волшебные, плиииз, для всех! Ты молодец, у тебя и сейчас всё получится.
• анисон 13.04.07 00:14

  »
  И мне напиши)))
• vikesha 10.03.07 16:44

  »
  И мне надо!!!
• novaja 25.11.06 15:50

  »
  oj, mne toze interesno, napishi pozalujsta 2 i 3 dietu toze.))))
  edinstvennoe, chto sovetuju tem, dlja kogo strogie dieti tjazko dajutsja - NI ZA CHTO ne nachinajte diet vo vremja mesjachnih. Malo kto v eti dni i bez diet sledit za svoim appetitom, a kogda na diete, tak voobshe - takoj ZOR, chto eto poluchitsja ne dieta, a psihologicheskij stress))).
  Zelaju vsem pobed na ivlishestvom,...i ZDEMS 2 i 3 dietu)))
• stenka 13.03.06 19:24

  »
  А второй и третьей нет? а то я заинтересовалась!
• зима 13.02.06 18:43

  »
  Да, диета довольно-таки жесткая и, вероятно, трудная. Практически, все 16 дней надо быть почти что голодной. Фактически, вся еда это 0,5 литра кефира и 200 грамм или курицы или рыбы или картофеля или говядины. Пару тройку дней можно выдержать, а дальше надо иметь большую силу воли. А может после трех дней уже можно и втянуться и кушать только этот минимум как она рекомендует? Но результат у нее, конечно, очень хороший.
  Маша, но Вы тоже молодец. Хотя, Ваш путь менее голодный и, вероятно, легче выполняемый, но все равно это почти как подвиг. Умничка! Держитесь , потому что скоро лето, а там пляж, мини-бикини и так далее.
• yamasha19 13.02.06 07:20

  »
  Кстати, мне Нука написала первую диету. На 16 дней. Каждый день 0.5 л кефира, 2 л воды, 1 таблетка витаминов центрум. Кроме этого, в 1 день 0.2 кг творога, 2 день 1 кг огурцов, 3 день 4 яблока, 4 - 0.2 кг отварной курицы без соли, 5 - 0.5 кг капусты или 1 кг мандаринов (?), 6 - 0.2 вареной говядины, 7 - 0.2 вареной картошки, 8 - 0.2 вареной рыбы, и еще 8 дней - сначала...

начало