| ||||||
| ||||||
|
вход
Приветик Галчата! Я понимаю, что таких, как я очень много, и моя история ничем не отличается от других, но всё же! Мне 22 года, рост 175 - вес после Нового года - 75 кг! За последние 2 года я потолстела на 5 кг. Приятно, что мой молодой человек каждый день говорит, что я ему нравлюсь и такой! Но думаю вы меня поймете - я решила взяться за себя! Я решила совместить гречку и молокочай! С утра до 18.00 - гре Но гречку я делаю не так, как описано на сайте, а немного по-другому: - накаливаю сковороду и прожариваю ядра гречки, чтобы они раскрылись, как попкорн. Затем заливаю небольшим количеством воды и ставлю в микроволновку на 4 минуты, за это время она раскрывается, пропитывается влагой и становится очень вкусной. Чтобы не было очень “скучно“, я планирую её есть вместе с вареной свеклой или с кислой капустой! В течении дня думаю позволю себе какой-нибудь фрукт: яблоко, киви или грейпфрут. Так как я новичок в диетах, сидела по-настоящему только 1 раз, то прошу вашего совета и поддержки! Как думаете, хорошо придумано? Будут результаты? Посидеть на этой диетке хочу около 10 дней! Присоединяйтесь!
автор: Lapylka |
начало
-
Гречневая диетка супер) но еще надо заниматься спортом тогда результат в два раза быстрее и лучше)
-
-
-
обожаю гречку но могу сидеть только в качестве разгрузки 1-2 дня
-
девочки с завтрашнего дня сажусь на гречечневую диету, кто со мной, а то как-то одной не сидится, могу сорваться
-
-
-
Незнаю как с таким гарниром,еня самая действенная диета - гречка!! 1 день - 1 кг! Как не крути!
-
880 Дeвoчки,ypa! Наконец, я начала худеть! A я yж дyмaлa, нe cyдьбa.. Гeнeтикa там, и вcё тaкoe.. Нo нeдaвнo peшилa — вcё, xвaтит ceбя oбмaнывaть! И cтaлa просто выпoлнять вcё тo, чтo нaпиcaли пo диeтe. Кaк coлдaт. Ни шaгa в cтopoнy. И вoт, yжe ecть peзyльтaт — зa эти нeпoлныe двe нeдeли я пoxyдeлa нa 5 килoгpaмм 500 гpaмм. Диeтa правда y мeня нe c Galya.ru, a вот c этого сайта — (Девочки, я не рекламщица — правда там заказала, и диета работает). Нo глaвнoe, кoнeчнo, нe диeты — a cпocoбнocть зacтaвить ceбя cтpoгo cлeдoвaть плaнy. Я этoгo вaм и жeлaю! Я жe cмoглa, и вы cмoжeтe! Удачи!! 953192
-
-
По поводу молокочая, смотрела передачу о пользе и вреде разных продуктов и услышала от врача-диетолога, что молокочай очень вреден для организма, его придумали англечане, т.к у них чай наливается в очень хрупкие фарфоровые чашечки, что бы фарфор не треснул, лили сначала молоко, а потом горячий чай.
Как говорится... за что купила -
Я тоже на гречке сижу! Результат меня радует!1д./-1кг. И еще я могу что то скушать с утра “запретное“, но страюсь не есть!!!
вход
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- как вам такие шторки? купили бы?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- чем сейчас занимаетесь?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- какая работа подходит медлительным людям?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- это супер модная мужская стрижка?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- все темы» новые темы»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|