| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото: 
автор: ЛЕРАххх |
начало
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
вход
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- как вам такие образы? стиль?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- подарите мне хрюшек!
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- как прогнать уже придверного парня?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- у вас большой коллектив на работе?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как осенью не набрать вес?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- на каком фото макияж лучше?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|