вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не новая диета просто хочу сказать, что она действительно работает!












ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА:



3 дня вареную гречку или рис (мини
мум соли и без масла) в любом количестве + можно добавить овощи тушенные - баклажаны, сладкий перец и т.д на свой вкус





3 дня вареную курицу без кожи и жира или отварную рыбу (без соли и масла) в любом количестве (рыбку я поливала лимончиком. очень вкусно получается + можно добавить зелень)




3 дня фрукты в любом количестве, на пятый день я уже достигла результата, который мне был нужен.




Желаю удачи вам!



автор: Anonymous

начало

  • dita78 02.12.16 23:01
    »

    ответ для: flaxy

    конечно можно.
  • koshka_40 11.08.09 17:18
    »
    плов из риса с овощами, ням-ням, а дальше скучно...
  • krumpy 14.07.09 19:37
    »

    ответ для: flaxy

    я думаю что можно, в любом случае получиться раздельное питание! но будет уже другая диета)
  • flaxy 12.06.09 08:34
    »
    а интересно можно 1 день гречка/рис, второй день мяско, 3й день фрукты???
    ато гречка за 3 дн подряд осточертеет не знаю как
  • грызик 11.06.09 22:38
    »
    можно мне объяснить?! на этой диете надо сидеть 3 дня или 9?????
  • властемира 06.06.09 22:10
    »
  • mikkollino4545 06.06.09 21:01
    »
  • sweet lady20 06.06.09 18:40
    »
    надо будет попробовать
  • куня 38 05.06.09 18:57
    »
    А чай и кофе можно пить на этой диете или только воду
  • t@milk@ 05.06.09 17:19
    »
    ММММММММММММддддаааааа, надо и себе попробывать
  • katyshonuch 05.06.09 09:12
    »
    3 день на ней -2,5 кг
  • илайя 04.06.09 16:17
    »
    Я вот тоже как-то пробовала эту диету. Хватило на 2 дня, после 3-го видеть рис уже не могла. Говорят, кто выдерживает, действительно, уходят кг, но опять же они быстро возвращаются. Так что все хорошо в меру
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru