| ||||||
| ||||||
|
вход
Вот диетка, года 2 назад нашла ее в какой то газете, вырезала и оставила себе. Диета ну очень эффективная, все лишние килограммы исчезнут быстро! Пару дней назад нашла, и решила попробовать! А вот и сама диета: “ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ СТРЕССА И НЕГАТИВНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ ? ПОЖАЛУЙСТА! Пить за час или через час после еды. Когда хочется есть, заменять пищу подогретой водой. Обязательное условие: все потребляется без соли. Курс повторяется в три этапа через 20 дней. За три круга человек теряет в весе 10 кг. Проверено. 1 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + чай, кофе обед салат из овощей в любом количестве без соли 2 шт + вода без газа ужин отварной рис в любом количестве без соли + 1 ч. ложка масла + вода 2 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + чай/кофе обед 300-500 грамм куриной грудки + вода ужин салат из овощей в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла 3 день завтрак отварной рис в любом количестве без соли + 1 ч. ложка масла + кофе, чай обед отварная нежирная рыба + салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода 
4 день завтрак кусок сыра + салат из свежих овощей в любом кол-ве + кофе, чай обед кусок отварного мяса без соли + 1 салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин фрукты 5 день завтрак гречневая каша в любом количестве без соли + 1 ч.ложка масла + кофе, чай обед салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин отварная рыба + вода 6 день завтрак фрукты в любом кол-ве обед отварная куриная грудка 300-500 грамм + вода ужин салат из свежих овощей в любом кол-ве 7 день завтрак фрукты в любом кол-ве обед кусок отварного мяса без соли + салат из свежих овощей в любом кол-ве + вода ужин отварной рис в любом количестве без соли + вода
автор: Christa |
начало
-
ПРЯМО С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ И НАЧНУ, ИНТЕРЕСНО СКОЛЬКО МОЖНО СКИНУТЬ???
-
Девочки, кто сидел, как результаты? сколько за круг можно сбросить??
-
единственное, что все без соли.....
-
неплохая диета
-
здорово!!!
-
здорово!!!
-
три круга????да это почти круги ада...
-
Фрукты неограниченно))хехе......я для яблок-серийный убийца.И вообще фрукты... А фраза в неограниченном кол-ве,меня убивает)))))))
-
ответ для: Виталькина
Ну и как , результат есть?? И какой , если не секрет, Спасибо и удачи. И кстати Христос Воскрес!!!
-
-
-
вход
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- что для вас женственность и мужественность?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- какой это тип фигуры на фото?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- хотели бы жить в таком доме?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как вам платье?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- какие цвета одежды мне подойдут?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- как вам платья?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- как вам на внешку ионел истрати?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|