| ||||||
| ||||||
|
Ну очен эффективная диета! Эта диета расчитана на 2 недели. Очень просто и вы можете похудеть на 10 кг. Но каждый день вам придётся кушать только гречку и пить кефир. Причём, гречку нужно запаривать кипятком перед употреб Секрет в том, что грчка вытягивает из организма воду от чего человек и худеет. Кефира нужно 1.5 литра в день( можно пить воду). Вот и всё! Пробуйте!
автор: guniang |
начало
-
Привет девочки !!! Я сидела на этой диете умудрилась похудеть на 15кг и не поправлялась 7 лет потом работа, семья и кг начали прибавляться. Теперь опять села на диету
-
Никогда не писали и не надо. Чистый развод, хорошо внизу увидела (меленькими буквами), что можно отключить эту чудную услугу!!! Так, что лучше на грчке посидеть, намного дешевле)))
-
';kkmm
-
я считаю этот рацион подходить больше для разгрузочного дня)))) всем успехов!!!
-
-
ответ для: AllaVipDetka
Мгг....этот сайт полный развод, отправляешь смс и денег немеренно снимают!!! -
я тут почитала коменты,и обращаюсь ко всем особенно кто против,вы не наберете лишние кг. после диеты,если включить в диету овощи и фрукты,вес не прибавится,за то не потолстеете и результат удержите,удачи)))))
-
Приветик!Воопще самая нормальная и хорошая диета это раздельное питание получаешь все витамины,ходишь не голодная и минус киллограммы,проверенно очень хорошо..попробуйте я советую.
-
всем привет и спасибо за поддержку!очень довольна за три дня скинула 2 кг,сейчас 54.300!с завтрашнего дня решила сделать диету ещё строже-т.е уменьшить кол-во пищи и есть только овощи фрукты творог и нежирное мясо.из напитков кофе без сахара не могу без него никак!через три дня зайду и обязательно напишу есть ли эффект
-
Девченки добавьте к эхтой диете яблочки, и переносить легче, и витаминчиков много, сама пробовала
-
ВСЕМ ПРИВЕТ)) Я ТУТ НОВЕНЬКАЯ..Я ТУТ ЧИТАЮ ВАШИ КОМЕНТЫ..НЕКОТОРЫЕ НЕ ЛЮБЯТ ГРЕЧКУ..НУ НА МОЙ ВЗГЛЯД МОЖНО И РИС ЕСТЬ НА ПАРУ..БЕЗ СОЛИ..Я САМА 1.60 А ВЕШУ 65кг это же ужас..все начинаю худеть! вместе с вами
-
Привет всем) может быть моя система будет обсурдна, но она мне очень хорошо помогает)) я пью таблетки Линдакса, этот препарат полностью прикрывает аппетит, но я не голодаю, как делают некоторые...а придерживаюсь диете)) первый этам поего похудения был от 66 до 57, сейчас 57 хочу до 50 :)
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- согласитесь, красиво?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- предпочитаете телевизор или проектор?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какое платье выбрать для вечеринки?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- какой это размер груди?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- парень не хочет жениться.
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|