| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Прочитала уже не помню, на каком сайте следующую диету: в течении 1-2 недель есть нужно гречку и кефир 1%. Я думаю многие слышали о ней. Было странно, что столько положительных отзывов, хотя диета не выглядит приятной. Отзывы вдохновили, решила попробовать, при этом я терпеть не могу гречку, да и кефир особо не жалую... Гречку надо залить кипятком на ночь (не варить, не жарить, только подогревать, если необходимо, не солить). Так же были указаны ограничения во фруктах и овощах, а также меде. Их я особенно не придерживалась. Так как неделю есть гречку пустую скучно естественно и невозможно, то я столько блюд с ней напридумывала различных вкусных. После первой недели результат мне понравился. Вес не знаю, взвешиваться негде было, но по внешнему виду заметно. И не дождавшись, когда пройдет неделя питания нормального, чтобы не мучить организм сильно. В общем, через 5 дней ещё раз села на недельку. Когда прошла и она я уже не могла дождаться, когда же пройдет неделя нормального питания. Я очень люблю все солить, теперь споко Теперь идет 3 неделя, 2 день, отлично чувствую, отличное настроение, радость от легкости в теле и т.д. Моя подруга просидела неделю, и у неё прошли все проблемы с желудок. Кожа во время диеты очищается от всяких неблогоприятностей. Голода не чувствуешь совершенно. Ни на одной диете я не могла просидеть, расписание по часам и определенные продукты обычно угнетают. А здесь здорово и не хочется с неё уходить. Да ещё, я очень люблю мясо, а тут за месяц съела всего пару сосисок, немного колбасы и жареное мясо раз. Потому что не хочется. На шейпинге стало легче сгибаться и заниматься, так как меньше себя поднимать нужно! В общем, кого заинтересовала подобная диета, или кто сидел уже на ней, пишите!
автор: Anonymous |
начало
-
похудела,конечно,но долго не выседела-скучно и однообразно
-
не с кем спорить не буду но мне кажется не всюже диету сидеть на одной гречке и фрукты и витамины и че нить еще можно есть не часто
и все будет норм -
а я буду есть гречку и пить кефир + каждый день принимать витамины. ПОТОМУ ЧТО МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ ТОЛСТОЙ! А там уж, если что, пусть меня лечат врачи!
-
Еще один положительный отзыв о моей любимой гречневой диете!!!!!завтра опять начну,пожалуй
-
2Автор:А какой у тебя вес до и после?
-
в них сейчас никаких витаминов не осталось,одна клетчатка.Так что, если делать выбор:гречка-фрукты, то конечно гречка. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Я буду сидеть на гречке, овощах и немного молочного. Посмотрим, что из этого выйдет.
-
ответ для: Fox_63
это неважно.Она полезна в сочетании с другими продуктами.Можно взять любой другой продукт,кроме некоторых, и также только на нём сидеть(кефир,творог,мясо,овощи) а потом недощитаешься выпадающих волос... -
Милые Дамы. А вы помните что сейчас весна и авитаминоз.... Есть гречку и одну гречку это просто ужасно.... Сейчас нужно есть овощи и фрукты чтобы хоть как-то подпитать организм!
Удачи! -
а что после первой недели изменилось? Как кожа? И сколько гречки и кефира ты ела? Фрукты можно?
-
ответ для: Дикая Орхидея
почему не хорошая? Зая, в гречке столько витаминов!!!! Это самая полезная каша!!! -
что не очень хорошая диета.Лучше уж менять крупы тогда.
-
но эта диета одна из самых вредных. прощай печень и желчный пузырь. не обижайтесь.
вход
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- любите винтажные вещи?
- почему люди осуждают безработных?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- хлорпромазин сильно опасен?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- что в вас есть хорошего?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- полнят ли белые джинсы?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- все темы» новые темы»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|