| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Большая часть населения Индии придерживается вегетарианской диеты. Сегодня более миллиона европейцев по примеру индусов отказываются употреблять мясо. ПРИНЦИПЫ ИНДИЙСКОЙ ДИЕТЫ: Каждый день употребляйте следующие продукты: - два-три фрукта (сырые или сушеные во время еды, а также до и после). - сырые овощи, приправленные соусом на основе натурального йогурта, 20-процентный творог, морские водоросли с соей. - вареные овощи, приготовленные в скороварке (сохраняются витамины и минералы), как минимум на обед или на ужин. Не забывайте о супах - горячих или холодных. - блюдо из злаков. Не злоупотребляйте готовыми продуктами из злаков (хлеб, рис, макаронные изделия). - три молочных продукта: полуобезжиренная простокваша, натуральный йогурт, творог. - орехи ( МЕНЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЗАВТРАК: сок из свежих фруктов или овощей, чай (с долькой лимона или с молоком, но без сахара), злаки с чашкой обезжиренного молока. ОБЕД: салат из огурцов с йогуртовым соусом и несколькими зернами кунжута, тарелка риса с чечевицей (три части риса на одну часть чечевицы) и с отварной морковью, или тарелка манной каши с бобами и овощами, или порция 20-процентного творога и салат из свежих фруктов. УЖИН: салат из ростков сои, помидоров и грибов + овощная запеканка с ломтиком деревенского хлеба, или два сваренных в мешочек яйца со шпинатом и ломтиком тоста, или соевый стейк с овощной котлетой; натуральный йогурт и компот из яблок.
автор: Anonymous |
начало
-
привычки питания и климатические условия очень отличаются от наших. к тому же углеводы, приправленные жирами делают своё дело. к тому же среди вегетарианцев довольно много людей плотного телосложения. так что, какая разница какая диета? главное сбалансированность рациона.
-
:-)Добрый день!Я не люблю виртуально общаться...предпочитаю для начала телефонный диалог-считаю что так проще понять.
-
позитива и удачи сегодня!:-
-
Зачем равняться на них?
-
обилие приправ в индийской кухне дает индусам такой запаховый шлейф ......хуже скунсов
-
ответ для: Виолкa,,,
Жирные индусфы.....забавно -
жирные. Пусть сами кушают свою сою и злаки.
вход
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- как найти подругу? у меня ее нет!
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- какие признаки самодостаточной женщины?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- как вам аутфит? оделись бы так?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- вы много получаете? где работаете?
- химия между людьми всегда взаимная?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- что бы сказали о человеке по глазам?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- какие замечания делали вам бывшие?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- женская энергия - что это для вас?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- все темы» новые темы»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|