| ||||||
| ||||||
|
вход
Два года назад я родила, за беременность набрала 20 кг, уже в конце срока с ужасом вставала на весы! Как только родила, сразу для себя решила - ПРЕДСТОИТ БОРЬБА, В КОТОРОЙ Я ПРОСТО ОБЯЗАНА СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ! Купила себе очень хорошую книгу, где описывались упражнения из комплекса “Бодифлекс“ и я начала заниматься. Из сладкого позволяла себе только пастилу и то не много, за 3 месяца я похудела на 10 кг! Потом я купила себе диск с калланетиком и заставляла себя заниматься как минимум 3 раза в неделю... Когда я попала на этот сайт, мой вес звстыл в районе 60 кг, для меня многие годы это было нормой, но собравшись духом я преодалела эту грань и пришла к цифре о которой даже не мечтала! Сейчас у меня за плечами уже более 20 кг веса и почти 50 см объема! Как бы это не звучало банально, но соблюдение элементарных правил диеты и спорт - творят чудеса! ДЕВОЧКИ ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ И У ВАС ТОЖЕ ПОЛУЧИТСЯ! Я ИСКРЕННЕ ВАМ ЭТОГО ЖЕЛАЮ!
автор: so4nik |
начало
-
а нет. не ошиблась. вам же пастила нравится.
-
ой, ошиблась темкой.
-
мой рецепт диетической пастелы: выжали сок из яблок и моркови. вот ту самую мякоть не выбрасываем. добавили в нее чуть меда. разложили тонким слоем не пергаменте и высушили. натурально, вкусно и полезно. а сок выпили.
Удачи вам в похуделках! -
-
a foto???
-
+5
-
Теперь и мне предстоит преодолеть такую же проблему
-
-
браво
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
[*116
-
молодчинка
вход
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вам от цистита быстро помогло это?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- оцените образ и меня!
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как понять что мужчина врет?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- как вам девушка визуально?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как вам такие обутки, красивые?
- аватаркой можно ставить?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- блонд или брю? как красивее?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- какая фотка лучше вышла?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- все темы» новые темы»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|