| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов. А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может. ЛОБ В чём проблема Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями. Что вы делаете неправильно Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу. Верное решение Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов. ПЕРЕНОСИЦА В чём проблема Печень перегружена и плохо очищает кровь. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями. Верное решение Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале. ОБЛАСТЬ ПОД ГЛАЗАМИ В чём проблема Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции. Что вы делаете неправильно Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами. Верное решение Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть! ЩЕКИ В Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия. Что вы делаете неправильно Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями. Верное решение Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась. КОНЧИК И КРЫЛЬЯ НОСА В чём проблема Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы. Что вы делаете неправильно Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ. Верное решение Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом. ОБЛАСТЬ ГУБ И ПЛЕЧИ В чём проблема Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики. Что вы делаете неправильно Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается. Решение проблемы Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали. ПОДБОРОДОК И ЛИНИЯ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ В чём проблема Нарушен гормональный баланс в половой сфере. Что вы делаете неправильно Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми. Верное решение Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание). К кому бежать 1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов. 2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание. 3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи.
автор: тигрица_f1 |
начало
-
-
Ой, какая статья полезная. И нашлась вовремя. Здорово!
-
вот прочитала все и сделала выводы что прыщи у меня от неправильного питания и постоянного конфликта с близкими людьми. а ведь правда. я уже как три года в конфликте с родным человеком и мы ругаемся чуть ли не каждый день, вот и угри меня мучают уже три года!
-
ОТЛИЧНАЯ ВЕЩЬ...
НАДО НАОРАТЬ МНЕ НА КОГО-НИБУДЬ !!! Т.К. МЕЖДУ БРОВЯМИ ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ВСКАКИВАЕТ! -
Да, уж теперь мне понятненько, а что, все верно....Покой внутри себя и не жрать гадость))))) Вот от гадости можно отказаться, хотя сложно,а покой....он только снится, иногда, когда поспать удается)))))
-
Но лечиться гормонами не стоит, ведь натуральные средства и так эффективно помогают и побочных эффектов от них нет.
Но. к сожалению. многим легче выпить гормональную таблетку, чем от кофе, например, отказаться. Я кофе люблю, поэтому знаю, что говорю.
вход
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- а этот как вам мейк?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- дружба. где вы нашли друзей?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- почему рыбы такие нерешительные?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|