вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Почему я решила похудеть: надоело быть второй по полноте девушкой в группе.

Какие упражнения делала:


- отжимания,

- пресс,

- приседания,

- минимум 10 000 шагов на шагомере в день и занятия капоэйрой



Моя диета - правильное питание

Мой вес до и после похудения:

- 68 кг в начале, 63 кг сейчас

Изменился объем в см:

- 2 размера штанов ушло точно


Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: Alexa_laramarel

начало

  • 39j5n01nvofr 25.05.21 12:11
    68 и 63 1 размер максимум. Автор лукавит. 63 это не 58 явно
  • r4znaiivo7gb 01.01.18 16:24
    А какой у вас рост?
  • светик рябова 29.11.17 22:02
    Правильно... Я так вообще на работе в нашем отделе сама полная была(( Но у меня обменка нарушена, пришлось покупать редуксин, сама уже не сбрасывлаа вес вообще, намертво стоял
  • libra08 06.11.17 11:58
    мне лично неясно, кто из 3девушек вы на 1фото
  • pamby 05.11.17 17:55
    Да вы и раньше были весьма привлекательны)
    Хотя, конечно, заметно, что постройнели)
  • г-а-л-о ч-к-а 03.11.17 10:52
    На руках стоять умеете. Какие фото до, а какие после не поняла. Разницы в фигуре не вижу, тем более на 2 разммера.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru