| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Зерна содержат много витаминов и минер. веществ : В1, В2, РР,Е белки, медь, магний, железо и т. д. Пищевые волокна зерна помогают вывести из организма тяжелые металлы. Но изделия из муки высшего сорта пользу нам и нашему организму не принесут, лучше всего покупать продукты из муки грубого помола или покупайте те продукты, которые содержат цельнозерновые злаки: * хлеб с отрубями * мюсли * макароны из муки грубого помола и т.д. Цельнозерновые продукты помогут снизить аппетит, активизируют работу кишечника (улучшают обмен веществ), снизят уровень холестерина, помогут снизить вес. Предлагаю свой рецепт: Овсяные хлопья, кукурузные хлопья перемешать с сухофруктами, добавить яблоко или ягоды, 1 ч.л. меда и залить обезжиренным молоком.
автор: Anonymous |
вход
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- как вам фото? нравится или нет?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- идет ли макияж в таких тонах?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- сколько кг судя по фото?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- эта девушка лучше меня внешне?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- я похожа на нее? кто красивей?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- есть живот или нет?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|