| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело самой себе. Какие упражнения я делала: Ходила в зал, но редко. В основном работа на ногах. Моя диета - сократила свой рацион - завтрак: белок + овощи, чай - обед: белок, суп, салат - ужин: молочные продукты, чай Исключила: - жареное - сладкое Не кушала после 18.00. Мой вес до и после похудения: 76 кг, спустя 6 месяцев 61 кг. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: timofei2007 |
начало
-
какая диета многие девушки относятся к тем кому после родов спустя полгода худеют кто то больше а я отношусь к тем кто после родов очень сложно скидывает вес
-
1%80+%D0%B2%D0%B5%D1%81&rlz=1C1ASUC_enUA682UA682&espv=2 &biw=1280&bih=899&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEw jN7di30I7MAhWGiCwKHdnYAFYQ_AUIBigB#tbm=isch&q=%D1%81%D0 %B1%D1%80%D0%BE%D1%81++%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0&imgrc=1 Tqh57jgJgXrOM%3A
-
Я за два месяца сбросила 8 кг и тоже горжусь этим. К тому же похудение проходило легко. Я считала калории и пила “Редуксин“. А сантиметры таяли буквально на глазах!
-
А я похудела на 17 кг за месяц вот на этом без всяких диет - хорошо отбивает аппетит, сама удивилась, и не только я, сами посмотрите комментарии...
-
Вы просто выложили неудачные фотки. Надо было животик сфоткать, бока...А здесь, на Гале, конечно, все восхищаются, когда - “Я весила 100 кг, а теперь 40“. 15 кг это очень и очень не плохой результат.
-
извините, но не совсем понятно, где фото “до“, а где “после“
-
ответ для: p5f4g5gc334y_1
Вот и я если честно не увидела результата, вроде так чуток, но это нормально ....через год после рождения ребёнка так многие сбрасывают....если не жрать конечно)))) -
И че вы там похудели?
Вы кормящая мама или нет, но вы после родов, и обычно лишний вес после рождения ребенка уходит спустя полгода, а то и больше.
Не вижу ваших успехов по похудению. Так любая может приписать себе победу
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- что для вас женственность и мужественность?
- во сколько вы ложитесь спать?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- какое фото лучше? первое или второе?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- чем питались сегодня?
- подарите мне хрюшек!
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- все темы» новые темы»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|