| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету врачи рекомендуют всем женщинам осенью и называют ее диетой профилактики женских заболеваний. Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель: Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г или нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда. Ужин: 100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.
автор: Anonymous |
начало
-
неплохая диета
-
наконец то томаты не остались в стороне!неплохая диета, только вот какой сок выбрать? домашнего у нас нету-никто у нас таким не занимается, а покупной .. ? Может кто посоветует, какой нить сок хороший ?
-
-
брорр
это точно не для меня
очень не люблю томатный сок -
я тоже люблю томатный сок!
а сейчас мне очень нравится сок овощной! -
ну диетка довольно сытная,что в принципе не плохо,очень даже не плохо=)
-
Ну чтож... интересно, интересно. Пусть лежит у меня в закладочках.
-
всюду первые отклики - ах какая прелесть или фу, какая гадость...
ну, я понимаю моно диеты... а эта то чем вам не угодила???
нормальная диета! Все есть - витамины в овощах, углеводов достаточно, белок животный есть, масло не исключается. Нормальная диета, основанная на принципах разумного питания.
Не вижу ничего такого, почему нельзя было бы на ней сбросить пару-тройку кг. Только вот фарш я бы (лично мне так больше нравится с точки зрения диетичности) на отварную говядину - на усвоение больше энергии уйдет. и ужин не позднее 17, а то белок долго переваривается. -
не могу себе представить такого! Очень жестоко так с организмом поступать!
-
Томатный всегда был полезным...я сама его с детства люблю!!!
-
кто же в конце осени-вначале зимы сидит на таких диетах?
Только мазохист....
вход
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- как одежда? летом оделась на зиму!
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- купила платье на осень!
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- что вы думаете о современной моде?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- девушки, какое у вас образование?
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет прохладно?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- нужен к ней пояс или нет?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|