| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету врачи рекомендуют всем женщинам осенью и называют ее диетой профилактики женских заболеваний. Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель: Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г или нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда. Ужин: 100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.
автор: Anonymous |
начало
-
неплохая диета
-
наконец то томаты не остались в стороне!неплохая диета, только вот какой сок выбрать? домашнего у нас нету-никто у нас таким не занимается, а покупной .. ? Может кто посоветует, какой нить сок хороший ?
-
-
брорр
это точно не для меня
очень не люблю томатный сок -
я тоже люблю томатный сок!
а сейчас мне очень нравится сок овощной! -
ну диетка довольно сытная,что в принципе не плохо,очень даже не плохо=)
-
Ну чтож... интересно, интересно. Пусть лежит у меня в закладочках.
-
всюду первые отклики - ах какая прелесть или фу, какая гадость...
ну, я понимаю моно диеты... а эта то чем вам не угодила???
нормальная диета! Все есть - витамины в овощах, углеводов достаточно, белок животный есть, масло не исключается. Нормальная диета, основанная на принципах разумного питания.
Не вижу ничего такого, почему нельзя было бы на ней сбросить пару-тройку кг. Только вот фарш я бы (лично мне так больше нравится с точки зрения диетичности) на отварную говядину - на усвоение больше энергии уйдет. и ужин не позднее 17, а то белок долго переваривается. -
не могу себе представить такого! Очень жестоко так с организмом поступать!
-
Томатный всегда был полезным...я сама его с детства люблю!!!
-
кто же в конце осени-вначале зимы сидит на таких диетах?
Только мазохист....
вход
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- какие требования у вас к мужчинам?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- как вам мужчина?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- согласитесь, красиво?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- на кого она похожа?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|