| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Если вам нужно уменьшить бедра, то выполняйте каждый день эти упражнения: 1) Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела, ноги согните в коленях, ступни ног на расстоянии 15 см. друг от друга. Теперь резко колени приблизьте друг другу, но при этом ноги от пола не отрывайте. Так проделайте 10- 2) Лежа на животе согните сначала одну ногу и поднимите ее по направлению к голове, затем другую. ( 10-15 раз) 3) Лежа на спине сначала одной ногой в воздухе делаем круги, затем другой. Обязательно после упражнений делайте себе массаж специальной массажной щеткой.
автор: Anonymous |
вход
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- как вам лабубу в таком варианте?
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- женская энергия - что это для вас?
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- подарите мне хрюшек!
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- вы носите халат после душа?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- вы много получаете? где работаете?
- любовь без интима или интим без любви?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- как вам такая гостиная?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- вы зависите от чужого мнения?
- как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах,
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|