| ||||||
| ||||||
|
вход
Очень эффективная диета!
Меню диеты: 1 день - можно пить только минеральную воду с соком лимона 2 день - 2 л кефира, фруктовый салат, отварная рыба 3 день - обезжиренный йогурт, 500 грамм творога, отварная курица - черный (зеленый) чай без сахара, 1 вареное яйцо, салат из овощей с оливковым маслом 
5 день - овощной салат (любой), кефир, 50 грамм сыра 6 день - любые ягоды и фрукты (за исключением бананов, винограда) 7 день - кефир 2 л, 500 грамм творога, фрукты Диету испробовала на себе. За 10 дней скинула 10 кг.
автор: Elis@ |
начало
-
-
По-моему, при таком питании метаболизм совсем уснет. И ничего не захочет организм скидывать.
Организм, он очень умный, его не обманешь. -
девченки................тут опечатка)))))))-10 кг за 100 дней))))))))
-
-
-
ha-ha-ha
-
Здравствуйте у меня парочка вопросов)
Какой есть сыр?
В 5-ом дне указан кефир, сколько употреблять?
А если не есть творог вообще, а пить зеленый чай можно так?? -
-
-
-
-
да ладно!!! говорите ничего не жрать!?!?! да тут еды на роту соладат! попробуйте слопать за день 500 гр творога (в пачке 200 гр) и еще кусок курицы. разве это мало? другое дело что питание не совсем сбалансированно, скудный рацион. и по килограмму в день не сбросишь даже если вообще ничего не будешь есть, максимум 600-700 гр.
вход
- а у меня новые брови!
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- что с этим фото не так?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- любите ли вы такой зефир?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- вам ставили диагноз по интернету?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- как выйти на работу, если лень?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|