| ||||||
| ||||||
|
Массаж можно делать дома, он поможет вам улучшить состояние внутренних органов, улучшит кровообращение, поможет вывести шлаки, избавит от целлюлита и т.д. Как нужно делать массаж: Перед тем как делать себе массаж снимите кольца, браслеты, часы, чтобы они не мешались. Примите контрастный душ или теплую успокаивающую ванну. Разотрите ладони друг о друга, надо чтобы ваши ладони стали теплыми. Затем смажьте проблемное место (если есть целлюлит) антицеллюлитным кремом или масло Ноги и руки надо массировать по направлению снизу вверх. Начинайте массаж с поглаживания, всей ладонью или кулаком поглаживайте ноги. Затем растирают подушечками пальцев или ладонью. Разминание - захватываем кожу и сжимаем. Массаж лучше всего делать утром, после принятия ванны и упражнений. Такой массаж поможет вам быстро проснуться. Вечерний массаж поможет восстановить силы, перед сном хорошо себе помассировать стопы или попросить кого-нибудь из близких.
автор: Anonymous |
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- какой цвет глаз видите?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- в какое караоке из этих пошли бы?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как вам платье? красная леопардесса.
- как вам такой свитшот?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- эстетичная ли вышла?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- как вам куртка?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- какие вещи из ссср у вас остались?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как часто вы убираетесь дома?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- все темы» новые темы»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|