| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
вход
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- вы видите вторую полоску?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- как вам платье? огонь, правда?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как вам фото? нравится или нет?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как вам преображение девушки?
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- вам нравится этот сайт знакомств?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- я себе все придумала? увидела его с девушкой, но от меня не
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- а вы сегодня пили кофе?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- какой комплект красивее?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- какой комплект заказать? какой лучше?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- все темы» новые темы»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|