| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, хочу поделиться своей низкокалорийной и эффективной диетой. Попробуйте... МОЯ ДИЕТА: УТРО: кофе (растворимый) с молоком и сахарозаменителем + овощной салат (листья салата + тертая морковка + ОБЕД: овощной салат (тот же)+ чай с сахарозаменителем травяной. ВЕЧЕР: овощной салат (тот же) в него добавить 50-100 гр. тунца (консервированного) +травы (я добавляю ПЕСТО) и кофе. И всё.
автор: akasia |
новые
-
Я считаю,что это не диета,а принцип питания для меня,когда так не ем,то все плохо......я вообще саоатное животное,только вот салат бы я делала любой..какой захочется
-
Опасайтесь, девушки, подобных диет!!!!!!!!!
-
ответ для: Акsinia
Почему стоп? Кому-то вполне может подойти. Смущает одно - обилие сахарозаменителя. Даже на низкокалорийке стол может быть по разнообразние.... -
Сразу можете записываться на прием к гинекологам-эндокринологоам и прочим врачам,потому что через пару неделек такой “диетки“ придется долго и мучительно восстанавливать здоровье
-
овощная разгрузка какая-то максимум два дня!
-
Да, еще хотела сказать, консерву все-таки можно заменить натуральной рыбкой или мясом. И все равно получается маловато калорий - слишком низкокалорийная. Но на счет похода к гинекологам-эндокринологам - на низкокалорийках можно сидеть не больше 3-х месяцев, принимая витаминки. Кому-то такое питание вполне подойдет.
-
ответ для: b977y8gkmysp
Это больше похоже на разгрузку. Если уж так сильно хочется поистязать свой организм, то держать такой режим можно три дня максимум! И то, скорее, не для похудения, а для “вправления“ мозгов и приобретения здоровой ненависти ко всяческим диетам... -
ответ для: olya-lya_f1
Для одного-двух дней может и подойдет, но не для длительного по времени рациона.
вход
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- какая передача вам больше нравилась?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы видите вторую полоску?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- какие требования у вас к мужчинам?
- какой ваш любимый бад?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- сколько кг? рост 164.
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вам такая фигура?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- почему мужик 2 года не разводился?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как вам такой стиль?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как вам такая фигура?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- все темы» новые темы»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|