новые

• no angel 31.01.06 00:41

  »
  Я думаю, если питаться только этими продуктами , то ты долго на этой диете не просидишь...
• аксюта 31.01.06 05:45

  »
  по моему сбалансированая диета. рыба овощи , молочное ,фрукты и даже яйца. стоит попробывать
• виолкa,,, 31.01.06 08:48

  »
  и тоже меню точно надоест
• nastyann 31.01.06 09:00

  »
  минус 3-5 кг.
  Я сидела на этой диете.
  Мот мои ощущения после первой недели.
  (см. в моем дневнике под темой + и - основной диеты)
  Не спорю, у каждого по разному, но долго на этой диете не посидишь.
• orchid 31.01.06 10:51

  »
  Диета замечательная, но сбросить на ней 15-17 кг за 2 месяца не реально людям, укоторых хотя бы 20 кг излишнего веса.... она подойдет только очч тучным людям и то, как новый образ питания...
• пухля 31.01.06 10:56

  »
  Диета очень хорошая, я пробовала, но есть два но: чтобы на работе поесть мясо с овощами надо их сначала дома приготовить и взять на работу и там же улучить момент пока на тебя не смотрят и съесть
  и второе рацион капитально надоедает. Но как разгрузочная неделя после бурных выходных - просто идеально!!!! Теряешь 2 кг
• kostochka 31.01.06 11:45

  »
  а просто принцип питания, утром сложные углеводы, днем белки и овощи, вечером молочное, в перерывах фрукты и легкое молочное.
  Это просто основной принцип питания!
• thai1 31.01.06 12:35

  »
  думаю, начну прям с сегодняшнего дня...
• nikandra 31.01.06 13:28

  »
  пожалуй присоединюсь.... как к принципу питания
• sherlis 31.01.06 13:46

  »
  а подойдет ли эта диета к питанию по “Кремлевски“???
• жуча 31.01.06 13:52

  »
  отличная диета! Питание вроде бы насыщенная. Только я думаю надо все же добавить какие-нибудь поливитамины. Да, и хорошо бы это принимать не как диету на время, а как принцип питания. Немного варьирую в продуктах.Это прям ЗОЖ получается
• жаннчик 31.01.06 14:43

  »
  ответ для: Жуча

  таким болжен быть образ жизни

новые