| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
новые
-
диетка! примерно на такой диете я потеряла 9кг
-
она тоже бессодевая. больше полгода держался результат, хотя я вернулась к обычному питанию. Добилась моих желаемых 52кг. Теперь о них только мечтаю...
-
Хочу попробывать
-
ответ для: юлиана_f1
приветик а что ты ела и за какое время ты похудела на 9 кг? просто у меня муж в командировку уезжает на 1 месяц вот хочу зделать ему сюрприз!!! -
подруга сидела на такой, очень хорошо похудела и вес долго держался. Вот и я сажусь на нее, посмотрим, мне 4 кило и будет самое то
-
завтра сяду на эту диету..надеюсь что похудею на 8 кг
-
A frukti mozno kushatj vdrugie dni???
-
ответ для: aNila
да мне тоже хотелось бы это знать. Но так как я понела, мне кажиться нельзя :( -
я уже три дня на курице, рыбку купила
-
Может, и вправду попробовать!?
-
я выдержала 3 дня, эффект уже заметен
-
три дня рис, три дня мясо, три дня овощи. До седьмого дня РЕЗУЛЬТАТ не заставит себя долго ждать=) кто со мной?
вход
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как вам такой лайфхак?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- доброе утро. какие планы на день?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- какая передача вам больше нравилась?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как вам мужчина?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- как часто вы убираетесь дома?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- вы ощущаете скуку от жизни?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- где живёте? что жуёте?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- все темы» новые темы»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|