| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
новые
-
диетка! примерно на такой диете я потеряла 9кг
-
она тоже бессодевая. больше полгода держался результат, хотя я вернулась к обычному питанию. Добилась моих желаемых 52кг. Теперь о них только мечтаю...
-
Хочу попробывать
-
ответ для: юлиана_f1
приветик а что ты ела и за какое время ты похудела на 9 кг? просто у меня муж в командировку уезжает на 1 месяц вот хочу зделать ему сюрприз!!! -
подруга сидела на такой, очень хорошо похудела и вес долго держался. Вот и я сажусь на нее, посмотрим, мне 4 кило и будет самое то
-
завтра сяду на эту диету..надеюсь что похудею на 8 кг
-
A frukti mozno kushatj vdrugie dni???
-
ответ для: aNila
да мне тоже хотелось бы это знать. Но так как я понела, мне кажиться нельзя :( -
я уже три дня на курице, рыбку купила
-
Может, и вправду попробовать!?
-
я выдержала 3 дня, эффект уже заметен
-
три дня рис, три дня мясо, три дня овощи. До седьмого дня РЕЗУЛЬТАТ не заставит себя долго ждать=) кто со мной?
вход
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- вчера купила кофточку! как вам?
- уже такие брюки карго только на выброс?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- вот и август наступил. какие планы на него?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- какой ваш любимый цвет?
- как ваш вечерок?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- вы много получаете? где работаете?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- как костюм? цвет унылый?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- как вам лабубу в таком варианте?
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- немного фоток с суздаля!
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- какой макияж мне больше походит?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- вы были полным ребенком или худым?
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- кем вы хотели стать в детстве?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- все темы» новые темы»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|